[Mission To The Moon] ตอนเย็นเป็นช่วงเวลาที่หลายคน ใช้ทำกิจกรรมส่วนตัวและพักผ่อน เพื่อผ่อนคลายความเครียดและ อาการเหนื่อยล้าจากการทำงาน แต่เชื่อไหม บางกิจกรรมที่ทำไป อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพกายและใจ และยิ่งทำให้เราเครียดแบบไม่

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

4 มี.ค. 2022 เวลา 20:00 • ความคิดเห็น

ตอนเย็นเป็นช่วงเวลาที่หลายคน

ใช้ทำกิจกรรมส่วนตัวและพักผ่อน

เพื่อผ่อนคลายความเครียดและ

อาการเหนื่อยล้าจากการทำงาน

แต่เชื่อไหม บางกิจกรรมที่ทำไป

อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพกายและใจ

และยิ่งทำให้เราเครียดแบบไม่รู้ตัว

ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ไปรับฟังถึง

10 นิสัยที่ควรทำในช่วงเย็นกัน

#goodtime

#5minutespodcast

#missiontothemoonpodcast

โฆษณา