[ohmie] วิ่งให้เหนื่อยในระดับที่พอพูดคุยได้ แล้วก็ซ้อมที่ระดับความรู้สึกนี้ ให้ได้ระยะเวลานานๆ

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

7 มี.ค. 2022 เวลา 13:45 • กีฬา

วิ่งให้เหนื่อยในระดับที่พอพูดคุยได้ แล้วก็ซ้อมที่ระดับความรู้สึกนี้ ให้ได้ระยะเวลานานๆ

โฆษณา