เมื่อเราได้รับการกระแทกจากภายนอก (外伤）ถ้าเกิดรุนแรงอาจจะก่อให้เกิดสภาวะฟกช้ำได้ ซึ่งภาวะฟกช้ำนี้เกิดจากการที่หลอดเลือดฝอยแตก หากเป็นด้วยอาการที่เบาก็สามารถปฐมพยาบาลด้วยตนเองได้
การฟกช้ำภายใน 48 ชั่วโมงแรก ควรประคบเย็น ด้วยน้ำเย็นหรือน้ำแข็ง วันละ 2-3 ครั้ง
มีอาการฟกช้ำหลัง 48 ชั่วโมงแรก ควรประคบร้อน วันละ 2-3 ครั้ง ครั้งละ 10 - 15 นาที
หากฟกช้ำค่อนข้างหนัก แพทย์จีนอาจจะใช้สมุนไพรเช่น ฉั่งฉิก หรือ เถียนชี 田七 ซึ่งเป็นสมุนไพรที่ดี มีสรรพคุณห้ามเลือดแต่ไม่ทำให้เลือดคั่ง และยังสามารสลายลิ่มเลือดแต่ไม่ทำให้เลือดออก จะได้ผลที่ค่อนข้างดี
แต่อย่างไรก็ตาม การป้องกันคือดีที่สุด สามารถป้องกันด้วยการสื่อสารที่มีสติ ไม่ทำร้ายกัน ไม่บูลลี่กัน ทั้ง วาจา และ การกระทำ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
