ระวังตัวเองจะกลายเป็นปีศาจร้ายที่ร้ายกว่าอีกฝ่าย เพราะคิดว่าอีกฝ่ายเป็นปีศาจร้าย
ถ้าทันกับความรู้สึกที่เกิดขึ้น และสามารถทำได้ในเวลานั้นจะกำหนดรู้ลมหายใจเพื่อระวังตัวเองจะแปลงร่างเป็นปีศาจร้าย
ถ้าไม่ทันแล้วเกิดเหตุการณ์ไปแล้วก็ต้องยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นไปแล้ว แต่ต้องแปลงร่างคืนจากปีศาจร้ายมาเป็นคนก่อนแล้วมาคิดทบทวนเพื่อทำสิ่งอะไรให้ดีขึ้น โดยมองอีกฝ่ายในฐานะมนุษย์ที่ร่วมเกิดแก่เจ็บตายด้วยกัน
ถ้าเกิดเหตุการณ์เชิงลบไปแล้วก็คงต้องทบทวนตัวเองที่หลังที่ปล่อยให้ตัวเองเป็นปีศาจร้ายเพื่อแก้ปัญหา กลับมาฝึกตัวเองที่จะควบคุมตัวเองให้ดีขึ้นในการแสดงออกต่างๆ คงทำได้แค่นี้เท่าที่คิดได้
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
