ได้ออกกำลังกาย calisthenics ทุกวัน
แล้วเห็นพัฒนาการ ทำท่ายากๆขึ้นได้
พัฒนาการรูปร่างดีขึ้น แข็งแรงขึ้น 💪😁
3ถูกใจ
86รับชม
แสดงความคิดเห็นของคุณ...
คำตอบอื่น (10)
- 💌"ความสุขเล็กๆในทุกวันนี้ ก็แค่..ตื่นนอนได้ นอนหลับได้ กินอาหารได้ ขับถ่ายได้ ไม่เจ็บป่วยใจกาย ประคองกายใจให้ไปต่อได้"😊
- การได้ดูแลต้นไม้ ชื่นชมที่เขาผลิดอกออกผล ผักที่ปลูกด้วยมือ โตอวบน่ากิน เป็นความเบิกบานใจเล็กๆในทุกๆวัน... อ่านต่อ
- การที่ตื่นมาแต่ยังได้ทำสิ่งที่เราสบายใจ แม้ในวันที่เราแย่มากๆก็ตาม ก็มีความสุขแล้วค่ะ อยู่ในความธรรมดาที่เรารู้สึก Happy 🥰
- กาแฟค่ะ555 เป็นสิ่งที่ทำให้วันธรรมดาวันหนึ่งกลายเป็นวันที่แสนจะพิเศษได้ด้วยกลิ่นกาแฟสดจากร้านโปรด☕️
- ความสุขเล็ก ๆ ของ จิมเจอนี่ เกิดจากได้พูดคุย หรือแบ่งปันเรื่องราว ที่เราได้ประสพพบเจอมากับใครสักคน ในทุก ๆ วัน แล้วเขาได้รับประโยชน์กลับไป หรือมีความสุขกับตัวเองมากขึ้นครับในแต่ละวัน ที่ผมตื่นขึ้นมา การได้โทรคุยกับแม่ ที่อยู่ต่างจังหวัด แล้วไ...
- นั่งเขียนนิยายไปวัน ๆ ค่ะ ... ถ้ามันไปรอดแล้วหมดหนี้สิน เราจะทำรถบ้าน DIY ออกไปเที่ยวค้างซักคืน-สองคืนแล้วค่อยกลับบ้าน (กลับมาเทอึ 😅) แล้วเขียนนิยายไปวัน ๆ ถ้ามีตังค์เพิ่มก็ทำระบบฟาร์มปิด (ว่างระบบเอง)
