[healthywithluck] 5 วิธีโคตรง่าย นวดหน้ายกกระชับด้วยตัวเอง เปลี่ยนหน้าเก่ายับ ๆ ให้เป็นหน้าใหม่ใสกิ๊ก แค่วันละ 10 นาที สงกรานต์มาแล้วใครมีทริปไปเที่ยวทะเลบ้าง ? ใครไปเที่ยวอย่าลืมมาเล่าให้ฟังกันบ้างน้า

สำรวจ
ลงทุน
คำถาม

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

healthywithluck

•

12 เม.ย. 2022 เวลา 12:15 • ความงาม

5 วิธีโคตรง่าย นวดหน้ายกกระชับด้วยตัวเอง เปลี่ยนหน้าเก่ายับ ๆ ให้เป็นหน้าใหม่ใสกิ๊ก แค่วันละ 10 นาที

เครดิตภาพ : unsplash.com

สงกรานต์มาแล้วใครมีทริปไปเที่ยวทะเลบ้าง ?

ใครไปเที่ยวอย่าลืมมาเล่าให้ฟังกันบ้างน้า

ส่วนใครไม่มีโปรแกรมไปเที่ยวไหน..วันนี้พี่ลักษณ์มาชวนทำสวยกันค่ะ

ทำสวยโดยการนวดหน้ายกกระชับง่าย ๆ ด้วย 2 มือเราเองเลยค่ะ

ทำไมต้องนวดหน้า

นวดหน้าแล้วดีมั้ย ?

เอาจริง ๆ พี่ลักษณ์เมื่อก่อนก็เป็นสาวทำงานออฟฟิศธรรมดาคนหนึ่ง การที่เข้าร้านนวดหน้าทำสวย นานมากกว่าจะมีสักครั้ง และยิ่งหลังจากแต่งงาน มีลูกยิ่งน้อยเข้าไปอีก

พี่ลักษณ์พึ่งมารู้จักการทำสวยก็ตอนมาทำออนไลน์ และริอ่านจะเป็น youtuber โชว์หน้าออกกล้องนี่แหละ

จุดเปลี่ยนที่เพิ่มความมั่นใจให้พี่ลักษณ์อีกอย่างคือการมาอยู่กลุ่มนักรีวิว และมีกิจกรรมให้ทำคือการรีวิวผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับความสวยของเรา มีการเรียนรู้เรื่องการดูแลหน้าตา เสื้อผ้าหน้าผม โดยผู้มีความชำนาญเฉพาะทางหลายคนมากมาให้ความรู้

กลุ่มนักรีวิวทำให้พี่ลักษณ์รู้จักกับ "ครูภัทร" เป็นครูสอนนวดหน้าด้วยวิธีธรรมชาติ และเป็นผู้เชี่ยวชาญเรื่องการนวดยกกระชับ เดรนน้ำเหลือง อดีตผู้จัดการสปา5 ดาว

และยังเป็นครูสอนโยคะด้วย

ครูภัทรไม่ได้สอนนวดหน้าแค่ให้หน้าสวย ใส ลดร่องน้ำหมาก ลดเหนียง หรือแม้กระทั่งรอยยับย่นบริเวณหน้าผาก แต่ยังสอนนวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ช่วยลดอาการปวดหัว ช่วยเรื่องปวดไมเกรนให้ดีขึ้น

ทั้งหมดที่พี่ลักษณ์เขียนเล่ามา ต้องทำบ่อย ๆ ถึงจะเกิดผล ซึ่งเมื่อก่อนตื่นเต้นทำบ่อยมากจนรู้สึกได้ว่าดีขึ้น ร่องน้ำหมากนี้ตื้นขึ้นมาก

ตอนนี้ต้องมาเริ่มต้นใหม่ เพราะทิ้งไปนาน พี่ลักษณ์มาชวนทุกคนสวยใส ด้วย 2 มือเรา วันนี้พี่ลักษณ์เอาคลิปจากช่องยูทูบครูภัทรมาฝากค่ะ

ครูภัทร สอนนวดหน้าด้วยวิธีธรรมชาติ Aurafacialtherapy