มีบัญชีอยู่แล้ว?
เป็นกำลังใจให้ค่ะ การวิตกกังวลมากทำให้เครียด จริงๆถ้าละไอ้ที่ทำให้คิดมากได้ก็ลดละ มันไป เราจะมีสุขขึ้น
    somedaysometimes
    ขอบคุณมากค่ะ ช่วงนี้ทั้ง งง สับสน และก็ดาวน์ ยังไงก็กำลังหาอะไรทำค่ะ จะได้ลืมๆไป
    คำตอบอื่น
    • เอาใจช่วยน่ะ ขอให้ผ่านไปด้วยดี พยายามทำจิตใจให้เข้มแข็งน่ะ
        somedaysometimes
        ขอบคุณมากนะคะ
      • บอบช้ำมามาก ตะกอนความช้ำยังอยู่ รักษาจิตใจ จัดการตัวเองก่อน พร้อมแล้วไปต่อ ไม่ง่าย แต่ผมเชื่อว่าคุณผ่านมันได้ ตัวเร่งสำคัญคือเงินเก็บ ถ้าหมด จะเครียดกว่าเดิม สู้ๆนะครับ 🙂
          somedaysometimes
          ขอบคุณมากค่ะ เราขอบคุณตัวเองมากเลยที่เก็บเงินอย่างดีตอนที่ยังทำงาน ใช่ค่ะถ้าเงินเก็บหมดเครียดกว่าเดิมแน่นอน
        • การเริ่มต้นอะไรใหม่ รวมถึงการทำงานก็ตาม ต้องการช่วงเวลาในการเตรียมความพร้อม หากจะต้องเริ่มใหม่ ควรเตรียมทั้งร่างกาย จิตใจ และหาความรู้ในการทำงาน รวมถึงให้เวลาตัวเองปรับตัว อย่างน้อยสามเดือนค่ะ อย่าวู่วามลาออกเสียก่อน หากพบปัญหาอะไรก็ขอความช่วยเหลือจากคนอื่น เมื่อปรับตัวได้ ทุกอย่...
          • ก่อนอื่น ต้องสงบใจก่อนค่ะ หายใจเข้า ออกช้าๆ ลึกๆ ทุกวัน วันละ 1-3 นาที หรือมากกว่านั้นก็ได้ นั่งในท่านั่งสบายๆ ถ้าอยากจะหลับก็หลับค่ะ
            ให้ร่างกาย ความคิด จิตใจ ประสานกัน จากความสงบก่อน พอรู้สึกว่า คลายกังวลแล้ว แล้ว เขียน ความคิดที่เคยวาดฝันไว้ ว่า อยากจะมีอะไร ทำอะไรบ้าง...
              Ek flowermonday
              ใช้สมาธินิด เติมด้วย ยิ้มหน่อย เยาะคิดบวก เดินต่อไป ช่วงระยะ สามปีนี้ ต้องรักษางานเอาไว้ สนุก เพลิดเพลิน กับงานนี้... ดูเพิ่มเติม
            • กำลังนิยมในบล็อกดิต
              • อึดถึกทนที่แท้ทรู 'The Last Supper' ภาพวาดที่รอดพ้นมาแล้วทุกภัยอันตราย ไม่ว่าเป็นระเบิด หรือแม้แต่เป็นเป้ายิงปืน!?
              🇬🇧iShares UK Dividend UCITS ETF – ลงทุนหุ้นแกร่งฝ่าเงินเฟ้อร้อนแรงแดนผู้ดีอังกฤษ 📈ในช่วงที่ผ่านมาภาวะเงินเฟ้อที่ส่งผลต่อความผันผวนของตลาดหุ้นทั่วโลก โดยอังกฤษเป็นประเทศหนึ่งที่มีอัตราเงินเฟ้อพุ่งสูงสุดเป็นประวัติการณ์ แตะระดับ 10.1% ในเดือนกรกฎาคมที่ผ่านมา สูงสุดตั้งแต่ปี 1995
              มหาเศรษฐีวัย 65 แต่งสาว 19 ประกาศกร้าว “นี่คือรักแท้” สรุปได้แค่ 2 เดือน เลิก‼️ “เหตุหักโหมมากเกินไป😰”
              ส่อแววเพิ่มความรุนแรง ? ยูเครนสมัครเข้าร่วม NATO อย่างเป็นทางการ และจะใช้ขั้นตอนที่เร็วที่สุดเพื่อให้เข้าเป็นสมาชิก NATO
              ดูทั้งหมด