Blockdit Logo (Mobile)
ธนวัฒน์ จตุพิธพรจันทร์
•
25 เม.ย. 2022 เวลา 07:11 • ความคิดเห็น
พอยิ่งโต เรายิ่งหมดความมั่นใจ ?
อาจจะใช้วิธีสะกดจิตตัวเองช่วย เช่น พูดกับตัวเองว่า ฉันเป็นคนเก่ง ฉันเป็นคนมีความมั่นใจ ฉันพร้อมรับมือกับทุกปัญหา พูดบ่อยๆ มันช่วยได้จริงๆน่ะสมองเราพอมันฟังทุกวันๆๆมันจะดีขึ้น ทำอย่างน้อย21วันติดต่อ
โฆษณา