4 พ.ค. 2022 เวลา 16:02 • ความคิดเห็น
"มะระ" ผักรสขมมีฤทธิ์เป็นยา(รักษาใจ)
ยังจำซุ้มมะระที่เขียวชอุ่มเลื้อยเป็นพุ่มอยู่ในแปลงผักหลังออฟฟิศของเราได้ไหมคะ
ตอนนี้ซุ้มมะระนี้ออกลูกให้ได้เก็บกินกันแล้ว
"มีคนบอกว่าถ้ากินมะระแล้วไม่ขม แสดงว่าคนนั้นเริ่มจะแก่" มันไม่จริงใช่ไหมค๊าา !
เราเก็บกินเป็นผักเกือบจะทุกวันในตอนพักทานอาหารกลางวัน มันก็ขมนะแต่ขมแค่นิดหน่อย ( เรายังไม่แก่เนอะ )
พอได้กินกับน้ำพริก ปลาร้าบอง แจ่วบอง แล้วไปกองรวมกันอยู่ในกระพุ้งแก้ม ตอนนั้นมันก็จะเลิกขมแต่จะเปลี่ยนเป็นกลมกล่อมเข้ามาทดแทน
ทุกครั้งที่เดินลอดซุ้มมะระ และได้มองหาลูกเล็ก ๆ ขนาดกำลังพอเหมาะ มันเหมือนได้ทำชาเลนจ์กับความสามารถของสายตาของตัวเอง แค่มองหาเจอก็มีความสุข ผ่อนคลายความตึงเครียดจากงานได้ดีทีเดียวค่ะ
บางวันก็จะมีน้องจากแผนกบัญชี พี่จากสโตร์มาร่วมเก็บ หนุ่มวิศวะก็จะคอยรดน้ำ เพื่อให้หญิงสาวจากจัดซื้อได้กินมะระลูกอวบ ๆ
เกิดเป็นกิจกรรมเล็ก ๆ หลังออฟฟิศ ที่ได้มีการพูดคุยสร้างความสัมพันธ์ที่ดี เป็นประโยชน์ในการติดต่อประสานงาน
นอกจากประโยชน์ของมะระที่มีหลายคนบอกไว้ว่ามีฤทธิ์เป็นยา ช่วยรักษาโรคเบาหวานได้เพราะมะระจะช่วยปรับระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยให้เจริญอาหาร ช่วยสมานแผล และอื่น ๆ รายละเอียดตามอ่านได้ที่นี่ค่ะ https://shorturl.asia/xeDQu
แต่สิ่งที่เราได้จากมะระที่อยู่ในซุ้มหลังออฟฟิศคือ ความผ่อนคลายความเครียดจากงานนำเข้าที่ชวนปวดหัวมาตลอดทั้งเช้า
และการได้สานสัมพันธ์พูดคุยกับพี่ ๆ น้อง ๆ ต่างแผนกค่ะ
ไปเก็บมะระแล้วจิ้มแจ่วบองกินข้าวเที่ยงด้วยกันค่ะ
ขอบคุณที่ติดตามแล้วพบกันใหม่ในบทความถัดไปน๊า
ติดตามผลงาน
เจ้ากระต่ายขี้เซา :
ฝันจะนั่งรถไฟไปทรานส์ – ไซบีเรีย
รักการเขียนและการเล่าเรื่อง
กำลังฝึกเขียนนิยาย
โฆษณา