10 พ.ค. 2022 เวลา 01:26 • ความคิดเห็น
เรียนรู้ตัวเอง เพื่อรู้จักตัวเอง เข้าใจตัวเอง มีสกิลในการจัดการความรู้สึกตัวเองให้มากขึ้น จะช่วยตอบสนองต่อสิ่งที่มากระทบตัวเราได้ดีขึ้น
จิตวิทยา พุทธศาสนา ก็มีเนื้อในแนวนี้
เพิ่มเติม เรียนรู้เพื่อพัฒนาตนเป็นตัวตั้ง
อย่าตั้งความอยากที่จะแก้ปัญหาโดยตรง
เพราะใจคุณจะจดจ่อจะทำให้ท้อง่ายเมื่อยังไม่สมอยาก
โฆษณา