ต้องรู้ก่อนว่าเราอยากมีค่าในสายตาคนอื่น หรืออยากมีค่าในสายตาตัวเอง
ก่อนอื่นต้องรักตัวเองให้มากๆ (โดยมิใช่การเห็นแก่ตัว) โฟกัสแต่เรื่องดีๆที่ตัวเองได้ทำต่อตัวเองและผุ้อื่นเป็นอันดับแรกก่อน ไม่คิดลบพยายามคิดบวก มองทุกอย่างให้มีความหมาย ตั้งเป้าหมายว่าเราจะทำอะไรสักอย่างให้ได้ดีและทำให้สำเร็จ เราจะภูมิใจและเห็นคุณค่าของตัวเองมากขึ้นค่ะ ✌️
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
