ทำไมคนเราถึงฝัน
ทำไมคนเราถึงฝัน
เคยสงสัยไหมว่าทำไมคนเราถึงฝัน
ความฝันเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นในยามที่เรานอนหลับ มารู้จักระยะการนอนหลับกันก่อนค่ะ
1.การนอนหลับระยะ Non REM Sleep (Non Rapid Eye Movement) เป็นช่วงการหลับตื้น เกิดขึ้นตั้งแต่เริ่มหลับไปจนถึงช่วงก่อนหลับลึก
2.การนอนหลับระยะ REM Sleep (Rapid Eye Movement) เป็นช่วงการหลับลึก ที่เราจะหลับสนิทจริงๆ มีการกลอกตาไปมาอย่างรวดเร็ว และสมองยังคงทำงานอยู่
หากฝันในช่วงระยะ REM นี้ ผู้ฝันมักจะจดจำความฝันได้ดีกว่าความฝันในช่วงระยะเวลาอื่น เพราะถือว่าเป็นช่วงหลับลึก โดยมักเกิดขึ้นหลังเวลาตี 1.30 น. ไปแล้ว หรือเป็นช่วงเช้ามืดนั่นเอง
ความฝันเกิดขึ้นได้อย่างไร?
เคยมีนักวิจัยและนักวิทยาศาสตร์หลายคนพยายามหาคำตอบเกี่ยวกับเรื่องความฝันว่าเกิดขึ้นได้อย่างไร แต่จนถึงปัจจุบันก็ยังหาคำตอบในเรื่องนี้ไม่ได้สักที
หากคิดในทางวิทยาศาสตร์อาจเป็นไปได้ว่าคนเรามักจะฝันถึงในเรื่องที่เรากังวล คิดมาก คิดไม่ตก เคร่งเครียด เพราะระหว่างวันจิตใจเรามักจะจดจ่อกับเรื่องราวเหล่านี้จนมันแทรกซึมเข้าไปในสมอง อย่างเช่น ผู้ที่มีความเครียดเรื่องงาน เรื่องเรียน เรื่องสอบ ต่างๆ
หากคิดในอีกแง่มุมหนึ่ง อาจเป็นเรื่องของสิ่งศักดิ์สิทธิ์หรือสิ่งที่เรามองไม่เห็น มาดลบันดาลใจให้เกิดเป็นความฝัน เพื่อที่จะสื่อถึงเรื่องราวต่างๆให้เราได้รับรู้
ถ้าจะหาคำตอบว่าทำไมคนเราถึงฝัน ก็คงจะสรุปได้คร่าวๆว่า ความฝันเกิดขึ้นจากการทำงานของสมองขณะที่เราหลับ แม้เราจะหลับลึกแค่ไหน สมองก็ยังคงทำงานอยู่ เรื่องราวในความฝันจึงมักเกี่ยวโยงกับสิ่งที่เราทำในชีวิตประจำวันนั่นเอง
ขอบคุณข้อมูลจาก : วิกิพีเดีย, รามาแชนแนล
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
