The Molecule of More :หนังสือ โมเลกุลแห่งความพอใจที่ไม่พอจริง
ผู้เขียน: Daniel Z. Lieberman, MD, Michael E. Long
รู้ทันตัวเอง เข้าใจคนอื่น รู้จัก “โดพามีน” เคมีสมองแห่งความปรารถนา
.
The Molecule of More :
หนังสือ โมเลกุลแห่งความพอใจที่ไม่พอจริง
.
ทำไมเด็กสมาธิสั้น ติดยาได้ง่ายกว่า
ทำไมเด็กที่โตมากับพ่อแม่ที่ชอบตำหนิ โตมาอาจจะเชื่อว่าตนไม่มีความสามารถ
ทำไมคนโดพามีนสูงฉลาด แต่คุยกับคนไม่ค่อยรู้เรื่อง
ทำไมนักแสดง นักเขียน ศิลปิน มักเป็นไบโพลาร์
ทำไมคนกลุ่มอนุรักา์นิยม มีเพศสัมพันธ์น้อยกว่า เสรีนิยม
ทำไมเสรีนิยม ไม่พอใจอะไรง่ายๆ
ทำไมคนที่ให้ความสำคัยคับความสัมพันธํ์กับเพื่อนมนุษย์ไม่สามารถประสบความสำเร็จทางการเมืองได้
.
จากที่อ่านมาสิ่งที่ห้ามใจยากที่สุดที่ผู้เขียนบอกคือคือ วีดีโอ เกม กับ หนังโป๊ครับ
เพราะมันเข้าถึงง่าย เเละ เสพติด
.
เล่าเรื่อง โดพามีน ซะหน่อย จากหนังสือเล่มนี้
.
โดพามีนหรือ สารแห่งความสุขจะเกิดขึ้นตอนไหน
ตอบสั้นๆ คือ มันจะโผล่มาเมื่อ สิ่งที่เกิดขึ้น ดีกว่าสิ่งที่เราคาดหวัง
หรือจาก การเอาชนะการแข่งขัน อาหาร sex
.
ยกตัวอย่างเช่น
เราเดินกลับบ้านผ่านถนนเส้นเดิม แล้วหันไปเจอร้านขนมปังเปิดใหม่ เกิดความอยากเข้าไปดู โดพามีนก้จะหลั่งตั้งแต่เรายังไม่ได้เข้าไปดู คือหลั่งตอนเราอยากเข้าไป
สรุปสั้น ๆ มันคือ ความตื่นเต้น หรือ ลุ้น
.
กินอาหารอร่อยโดพามีนก็หลั่งแหละ แต่ถ้ากินซ้ำๆ มื้อที่สอง มื้อที่สาม มันก็เบื่อ ความสุขมันก็น้อยลง หรือจะเปรียบการกินคำแรกมันจะอร่อยกว่าคำสุดท้ายเสมอ นี่คือ โดพามีน
เพราะถ้าเคยชิน ปุ้ป โดพามีนจะหยุดหลั่ง
.
ความรักครั้งแรก ของโดพามีนย เปรียบเสมือนรถไฟ เหาะ ตื่นเต้น แต่ จบเร็ว
.
คนที่รักกับคู่นานๆ รักเดียวใจเดียว จะไม่ชอบการเปลี่ยนแปลง
คนที่โดพามีนเยอะ จะเปลี่ยนคู่นอนใหม่ และ ปรับตัวกับความเปลี่ยนแปลงได้เร็ว ไม่เหมือนคนรักเดียวใจเดียว แต่ระยะยาว จะขาดความสัมพันธ์ที่มั่นคง
.
ผู้ชายที่มีเทสโทสเทอโรนสูง มักไม่ค่อยแต่งงาน หรือแต่งงานไม่ค่อยรอด
.
คติพจน์ ของโดพามีนคือ คำว่า "เอาอีก"
โดพามีนจะหยุดทำพงาน เมื่อจินตนาการกลายเป็นความจริง
.
เล่มนี้ให้ความรู้เรื่องสารเสพติดด้วยนะ ว่า กัญชา แอลกอฮอลล์ โคเคน แมทเอมเฟตามีน แตกต่างกันยังไง
.
ถือว่า กระชับ และได้ความรู้ครับ แนะนำๆ
Daniel Z. Lieberman เียนหนัวสืออ่านไม่ยากครับ
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
