11 มิ.ย. 2022 เวลา 02:43
บางครั้ง… เราอาจไม่สามารถมองเพียงแว๊บเดียวแล้วสรุปได้ว่า ดี หรือ ไม่ดี… ใช่ หรือ ไม่ใช่… ผิด หรือ ถูก
📚 ความจริงไม่ได้มีหนึ่งเดียว รีวิว #23
Rating
⭐️⭐️⭐️⭐️ ชอบ อยากให้ได้ลองอ่าน
คนเราต่างกันจริงๆนะ…
💪 ต้นทุนที่มากับร่างกาย หล่อ ขี้เหร่ อ้วน ผอม
👼 ต้นทุนที่มากับตำแหน่งที่เราเกิด ครอบครัวไหน จังหวัดไหน
ความเหลื่อมล้ำเชิงโครงสร้างของสังคมที่ทำให้เด็กแต่ละคนขาด “มาตรฐาน” การดำเนินชีวิตที่ใกล้เคียงกัน เช่น
🏫 โรงเรียนดีระดับเดียวกัน
🏤 โอกาสในการศึกษาพื้นฐานที่ได้มาตรฐานเดียวกัน
🏥 โอกาสรักษาพยาบาลเท่ากัน
📚 โอกาสหาความรู้ฟรีๆที่รัฐจัดไว้ให้เหมือนกัน
เหล่านี้ล้วนเป็นตัวตัดสิน “ชีวิตที่ดี” ในอนาคตของแต่ละคนทั้งสิ้น
🧐 แน่นอน อาจมีบางคนทะลุข้อจำกัดเหล่านี้แล้วได้ดิบได้ดี แต่ก็เป็นจำนวนน้อยเท่านั้น
เช่นนี้แล้ว คงต้องยอมรับว่า เราเกิดมาต่างกัน และไม่ใช่ทุกคนที่สามารถ “ฝัน” หรือ “พยายาม” จนบรรลุความใฝ่ฝันได้เท่ากันทั้งหมด 🥺
กลุ่มยีนส์ต่างๆ กระบวนการเมทิเลชั่น (การเติมองค์ประกอบทางเคมีเพิ่มเติม) ในผู้ใหญ่ที่ลำบากในวัยเด็ก มากกว่าผู้ใหญ่ที่เติบโตโดยมีฐานะดีมาตลอด
นั่นคือ เมื่อเกิดมาในครอบครัวฐานะยากจน อาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงในดีเอ็นเอให้มีคุณสมบัติของผู้ที่อยู่ในตำแหน่งที่ต่ำกว่า 💪
ซึ่งถ้าเป็นเช่นนั้นจริง ครอบครัวยากจนย่อมตกอยู่ในวงจรอุบาทว์ ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงตนเองได้ หากไม่เปลี่ยนสิ่งแวดล้อมที่มีผลต่อการเปลี่ยนแปลงในร่างกาย
การเปลี่ยนแปลงตัวตนไม่ใช่เรื่องง่าย และทุกคนเกิดมาด้วยต้นทุนที่แตกต่างกัน
กระนั้น ในอีกมุมหนึ่งก็น่าสนใจเช่นกันว่า การสร้างสภาพแวดล้อมแตกต่างไป
จากเติม “วัตถุดิบ” ที่แตกต่างลงไปในต้นทุนเดิม อาจทำให้ตัวตนของคนนั้น ดีขึ้นหรือแย่ลงได้เช่นกัน
คนอ้วนส่วนใหญ่ผลิตเลปตินหรือฮอร์โมนความอิ่มได้ตามปกติ แต่ปัญหาคือเซลล์ไขมันพยายามบอกสมองว่า “หยุดกินได้แล้ว” 🤤
แต่สมองกลับไม่ได้รับข้อความนั้น คนเป็นโรคอ้วนจำนวนหนึ่งจึงเกิดจากการที่สมองไม่ได้รับสัญญาณว่าอิ่มแล้ว
โรคติดสุราเกิดจากสมองที่ขยันตอบสนองมากเกินไป แอลกอฮอล์จะเข้าไปกล่อมประสาท ช่วยผ่อนคลายเส้นประสาทให้ตื่นตัวน้อยลง สงบและสบายขึ้น
ซึ่งหากร่างกายผลิต GABA หรือกรดปลอบประโลมสมองให้สงบ น้อยเกินไป คนคนนั้นจะต้องการเหล้าเบียร์เพื่อช่วยกล่อมสมองให้สงบมากกว่าคนอื่น
ผู้ร่ำสุราจึงหลงใหลความผ่อนคลายจากการร่ำสุรา
สิ่งเสพติดมักมอบความสุขให้ผู้เสพ ด้วยการกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งโดพามีนออกมา โดพามีนเป็นสารสื่อประสาทที่เกี่ยวข้องกับการได้รางวัล มันทำให้เรารู้สึกดี กระตุ้นให้ทำพฤติกรรมซ้ำอีก เช่น เกมส์ เซ็กซ์ ยาเสพติด โซเชียลมีเดีย
หากได้อยู่ในสภาพแวดล้อมที่สามารถหลั่งโดพามีนออกมาได้อย่างเป็นธรรมชาติ ก็ไม่ต้องแสวงหาวิธีมีความสุขด้วยยาเสพติด
การชื่นชมสติปัญญาของเด็กเป็นอันตรายต่อแรงจูงใจและผลงานของพวกเขา
- Fixed Mindset 😵‍💫
แล้วถ้าไม่ชื่นชม “สติปัญญา” จะชื่นชมอะไรเล่า
ให้ชื่นชม “ความพยายาม” เพื่อหล่อหลอมกรอบคิดให้เห็นว่าความสำเร็จของเขาไม่ได้เกิดจาดคุณสมบัติที่มีติดตัว หากเกิดจากความพยายามและทุ่มเทอย่างมาก
- Growth Mindset 👍👍
เราไม่สามารถแปะป้ายให้ใครคนหนึ่งเป็น “มนุษย์ประเภทนั้น” ประเภทใดประเภทหนึ่งได้แบบเหมารวมจากพฤติกรรมที่เราพบเห็นเท่านั้น เพราะสิ่งที่เราไม่เห็นและยังไม่รู้อีกมากมาย
บุคลิกภายนอกก็อย่างหนึ่ง ธรรมชาติด้านในก็อย่างหนึ่ง มนุษย์ช่างซับซ้อน และแตกต่างกัน
เข้าใจ… ไม่ได้หมายความว่ายอมรับในการกระทำ
เด็กคนหนึ่งเข้าฮาร์วาร์ด ได้
อีกคนเกิดในอัฟกานิสถาน เข้าร่วมกองกำลังตาลีบัน
ทั้งคู่อยากได้รับการยอมรับและชื่นชมจากคนรอบข้างเหมือนกัน แต่อยู่ในคนละสิ่งแวดล้อม ทำให้โอกาสการกระทำเพื่อให้ได้รับการยอมรับต่างกัน 🥺
พฤติกรรมของมนุษย์นั้นซับซ้อน แต่ความต้องการพื้นฐานนั้นเรียบง่าย
ต้องการความรัก การยอมรับ ความเข้าใจ ♥️
จาก… ความจริงแท้หนึ่งเดียวในโลก
เป็น… ความจริงแท้หนึ่งในโลก
เพราะยังมี “ความจริงแท้” อื่นๆอีกมากมายสำหรับทุกเรื่อง 🙏🙏
ความเห็นแก่ตัวของมนุษย์ ปัจเจกที่เห็นแก่ตัว (พวกกาฝาก / Free rider) จะรุดหน้ากว่าคนอื่น 😵
เพราะพวกเขาได้รับส่วนแบ่งจากผลประโยชน์ที่เพิ่มขึ้นในฐานะผู้ชนะ ทั้งที่เขาอุทิศตัวน้อยกว่าคนอื่น
พูดง่ายๆคือเจ็บตัวน้อย แต่ได้มาก ถ้าออกไปสู้ก็อาจอยู่ข้างหลัง ไม่ค่อยบาดเจ็บ คนเห็นแก่ตัวแบบนี้ก็มักจะรอดตายกลับมาเป็นพ่อคน ขณะที่พวกกล้าหาญวิ่งไปโรมรันย่อมเป็นพวกแรกที่ตายไปก่อน (Fact ที่น่าเศร้า 🥺)
Message ♥️ อ่านแล้วทำให้รู้สึกว่า การที่เราพยายามตามหาว่าคำตอบของแต่ละคำถามว่ามันคืออะไร อาจไม่ใช่อีกแล้ว กลับกัน เราอาจต้องพยายามเข้าใจคำถามนั้นๆเพื่อดูว่าคำตอบมีอะไรได้บ้าง และแต่ละคำตอบนั้น “ทำไม” ต้องเป็นอย่างนั้น คงไม่มี “ผิด” และ ไม่มี “ถูก” เสมอไป
#ความจริงไม่ได้มีหนึ่งเดียว
#GolferoReview
โฆษณา