12 มิ.ย. 2022 เวลา 06:14 • ธุรกิจ
อยาก หายปวดไมเกรน มีความสุข ไม่กลับมาเป็นอีก แต่ยัง จัดการความเครียดไม่ได้ จนกลายเป็นเครียดสะสมจนส่งผลให้ปวดไมเกรน ปวดคอ บ่าไหล่ เรื้อรัง
2
อาจเป็นเพราะหน้าที่การงานในปัจจุบันที่ทำให้ผู้คนทำงานแข่งกับเวลา ทุ่มเท ไม่ได้จัดสรรเวลาสำหรับผ่อนคลาย หรือพักผ่อนเลย "ความเครียด" เลยเป็นเรื่องใกล้ตัวมาก
ความเครียดส่งผลต่อร่างกายและจิตใจ และการปวดไมเกรนก็เป็นอีกโรคที่เกิดจากความเครียด ถ้าไม่หาทางแก้ไขอาการปวดไมเกรนต้องเข้ามารบกวนจิตใจ จนทำให้รู้สึกไม่ดีแน่ ๆ เลย
วันนีัครูภัทรมีทางออกให้เพื่อน ๆ ด้วยการนวดคลายเครียดด้วยตัวเอง ครูภัทรเคยเขียนบทความและมีคลิปประกอบให้เพื่อน ๆ สามารถทำตามได้ง่าย ๆ ลองไปนวดตามกันดูนะคะ👇
สนใจอ่านรายละเอียดเกี่ยวกับอาการปวดไมเกรนและการรักษาสามารอ่านเพิ่มเติมได้ที่บทความนี้นะคะ
ส่วนใครสนใจหินกัวซาสำหรับนวดหน้าด้วยตัวเอง ตอนนี้มีราคาสุดพิเศษอยู่รอนะคะ 💓
หรือสนใจมานวดที่ร้าน
นวดกัวซาคลายเครียดหรือรักษาไมเกรน หรือนวดยกกระชับสามารถติดต่อสอบถาม นัดล่วงหน้า ได้เลยค่ะ
1
ด้วยรัก
ครูภ้ทร
เกี่ยวกับผู้เขียน
ครูภัทร
° เป็นครูสอนนวดหน้าสร้างอาชีพ และเป็นผู้เชี่ยวชาญเรื่องการนวดยกกระชับ เดรนน้ำเหลือง
° อดีตผู้จัดการสปา5 ดาว
° ปัจจุบันเปิดร้านนวดหน้า Aura Facial Therapy สร้างผิวสวยด้วยวิธีธรรมชาติ เจ้าของร้าน นวดเองทุกขั้นตอน ราคามิตรภาพ ทุกคนเข้าถึงได้
มั่นใจได้เลยว่ามาตรฐานและความแม่นยำเรื่องการบำบัดผิวเป๊ะ และถูกหลักกายวิภาคศาสตร์และมาตรฐาน5ดาว
° เป็นครูสอนโยคะ
° งานอดิเรกที่ชอบมากคือ ปลูกต้นไม้
° ชอบแบ่งปันเคล็ดลับความงาม และแชร์เทคนิคดูแลสุขภาพดี ๆ
ติดตามผลงานครูภัทรได้ที่
Youtube :
Facebook :
LINE Add Friend
Koollapat
Line ID : @aurafacial
เบอร์โทร 065-9622955
โฆษณา