Blockdit Logo (Mobile)
หนอนน้อยซ์เจ้าปัญหา 🌈💕🧭
•
14 ก.ค. 2022 เวลา 02:15 • อาหาร
'ถึงชั้นจะ ( ยัง ) ดูดี แต่ก็มีโรคนะแกร๊รร..' 😂🤣
ข้างต้นเป็นประโยคบอกเล่า
( อ้ะเหร๋ออ..?!? ) 🤭☺️🤩
ที่ดิชั้นบอกกะนาย 'กุ๊กตี๋'
กุ๊กประจำตัว เอ้อ... กุ๊กร้านประจำหลัง รพ. น่ะค่ะ
ด้วยทุกครั้งที่ดิชั้นสั่งอาหารกะนายตี๋ ก็จะมีสร้อยต่อท้ายเมนูทุกครั้งไปว่า 'ไม่เค็มดั้วะล่ะะ..!!!' 🫢🍄🍥
ก็อย่างที่เคยเล่าไปน่ะค่ะ
ว่าตัวดิชั้นนั้น รับมรดกตกถัง
ทั้งจากทั่นป๊า และคุณนายแม่
ก็คือ ภาวะความโลหิตดันสูง
ที่แอบแฝงตัวมานานปี 😊💖⏰
จึงค่อนจะจู้จี้กับรสชาติอาหารมาตั้งแต่เข้าวัยรุ่นน ... กลางคนอ้ะค่ะ 😅😂🤭
เท่าที่ผ่านมา ก็ดำรงตนในโหมดควบคุมอาหารมาตลอดๆ ได้ดีอยู่ค่ะ แต่ยังอนุญาตให้ตัวเองได้ง่ำของอร่อย & ขนมโปรดบ้าง
( แทบจะทุกเทศกาลเลยย แหะๆ ) 😋🤭☺️
กระทั่งวันที่บรรจบครบเข้าสู่ช่วงวัน ~ วัย 'ฮอร์โมน' ... ( แปรปรวนหนักมาก ๕๕ ) 😂🤣🤣
เท่านั้นล่ะค่ะ อะไรๆ ที่เหมือนจะคุมได้ดี กลับกำเริบขึ้นมา ซะงั้นสิคะ ..!!!
สภาพตอนรู้ผลตรวจร่างกายที่ไม่ได้เป็นไปตามคาด อาการจะปุมาณนี้ย์ 😅😂🤣
ก็ต้องทบทวนตัวเองใหม่อ้ะค่ะ
ว่าเราพลาดอะไรไปมั้ย ในพฤติกรรมการกินที่ผ่านมา
จึงพบว่า.. ภายใต้รสชาติอร่อยที่เราปล่อยผ่าน
ล้วนแอบแฝงความเค็ม ( ซึ่งมีสารโซเดียม ~ ส่งผลเพิ่มความดันฯ ) แทบทั้งสิ้น
อย่างเช่น อาหารรสแซ่บ ที่มีรสเปรี้ยวนำมานั้นน่ะ ก็ใช่ย่อยเชียวค่ะ
เพราะการจะให้รสเผ็ดรึแซ่บบ..! ได้อร่อยถูกปากนั้น
จะต้องเหยาะน้ำปลา & เติมความเค็มเพิ่มลงไป เพื่อให้ได้รสชาติที่กลมกล่อม
แล้วไหนจะขนมแนวเบเกอรี่สุดโปรด ก็ยังมีผงฟูเป็นส่วนประกอบสำคัญ
ซึ่งแน่ล่ะค่ะ ผงฟูย่อมมีโซเดียมแฝงอยู่ ( อีกล่ะะ )
ส่วนซอส & เครื่องเคียง รึพวกน้ำจิ้มทั้งหลายปวง
อย่างเช่น น้ำจิ้มแจ่วก็เถอะค่ะ
เห็นเปรี้ยว & เผ็ดนำนั้น ก็ใช่ย่อยนะคะ
มีความเค็มแอบแฝงมาเนียนๆ
แบบที่เราไม่ทันรู้ตัวเลยล่ะค่าา...
อื่นๆ ก็อย่างเช่นกลุ่มอาหารผ่านprocessทั้งหลาย เช่น
ไส้กรอก แฮม กุนเชียง 9ล9
ก็ต้องใช้สารโซเดียมปรุงผสานเพื่อการเสริมรสชาติ
และสำหรับยืดอายุอาหารด้วยค่ะ
ก็เช่นนี้อ้ะค่ะ วิถีการหม่ำ ของเจ้าแม่สาย 'Sodium~phobia'
จนไปๆ มาๆ อิตากุ๊กตี๋เจ้าประจำ ทำได้แค่ส่ายหัวไป ~ ก้มหน้าก้มตาปรุงรสไป ให้ถูกปากยัยหมอจอมเยอะะ ( ม่ายงั้น เป็นโดนบ่นใส่แน่นวล งิงิ ) 😂🤭🤭
หมาย 🍄 ; นัอลในภาพด้านบนนั้น เป็นกระรอกน้อยซ์ ที่เมืองฮุสตันค่ะ
ช่วงนี้เข้าสู่ซัมเมอร์ผสานกับคลื่นความร้อน
เลยมีคนใจดีเอาน้ำแข็งวางใส่ถ้วยให้ น้อลก็เลยหลับคาถ้วยซะเลยค่าา... 🥰😂☺️
และขอแนบวิชาการอ่านง่าย
ท้ายโพสต์นี้ด้วยนะคะ ทุกๆ ท่าน 😘💝👇
1
c U next time kaa... 🥰🌈

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา