มีบัญชีอยู่แล้ว?
สำหรับคนที่เหงา เบื่อ และมองสรรพสิ่งไปในทางลบนั้น
ให้ฝึกตัวเองใหม่ โดยสร้างสรรมาจากตัวเรา ก็คือ พึ่งตนเอง วิธีฝึกมีดังนี้
1. ให้อภัยตัวเอง มองว่า สิ่งที่เคยทำมาก่อนหน้า คือ ครูผู้ยิ่งใหญ่ สอนให้เราสุขุม รอบคอบ นิ่งมากขึ้น และเข้มแข็ง
2. ถอน หรือตื่นขึ้นมาจากความคิดเก่า ๆ มองไปข้างหน้าว่า จะทำอะไร มีเป้าหมายอะไร
3. ให้กำลังใจตัวเองทุกๆลมหายใจเข้าออก หรือทุกๆขณะที่ก้าวเดินไปข้างหน้า ชีวิตนี้มีคุณค่ามากเหลือเกิน ก่อนจะหมดลมหายใจ เราจะทำสิ่งนี้ ก้าวต่อไป อาจหาญเด็ดเดี่ยว มั่นคง ไม่หวั่นไหว
4. หยุดการกระทำที่ทำให้ชีวิตขาดพลัง อาทิ ซ้ำเติม ดุด่า ดูถูกด้อยค่าตัวเอง อุปมาเหมือนเอามีดมาทิ่มแทงตัวเราเอง มันเจ็บปวด (ฝึกให้รางวัลตัวเราบ้าง ชื่นชมตัวเราเองบ้าง)
5. นึกถึงคุณของบิดา มารดา ผู้มีพระคุณบ่อยๆ เขาเป็นผู้ให้ที่บริสุทธิ์ เขาไม่ต้องการอะไรจากเราเลย ใจใสๆ
6. ทำบุญ ใส่บาตร รักษาศีล ปฏิบัติธรรมตามกาลที่ตนสะดวก หรือทำให้เป็นนิสัย
7. ทำตามนี้ ชีวิตจะมีพลัง จะพบกับความสำเร็จตามที่ปรารถนาค่ะ
    คำตอบอื่น
    • วันใดรักฉายให้ สุขใจ
      ขอดาวส่องประกายไป ร่ายล้อม
      วันใดร้าวรานใจ โอบกอด ฟ้านา
      วอนจันทร์เป็นเพื่อนพร้อม เคียงเธอทั้งคืนฯ
      • เป็นเหมือนกันค่ะ เราเลยลงเรียนกลอง .. คุณมีอะไรที่อยากทำแล้วยังไม่ได้ทำไหมคะ ลองหาอะไรทำดูค่ะ
        • เมื่อวานยังผ่านมา
          วันนี้ย่อมผ่านไป
          พรุ่งนี้จะหวั่นทำไม
          เพราะวันนี้คือพรุ่งนี้ของเมื่อวาน
          • เดินไปหน้ากระจก แล้วลองยิ้มนะคะ
            ต้องอย่ายอมมันค่ะ ยิ้มสู้ชีวิต
            • อยู่มันต่อไป เพื่อหาคำตอบว่า'เรา'เกิดมาทำไม? (ยังหาอยู่)
              • เป้าหมายในชีวิตคืออะไร สิ่งที่ทำแล้วมีความสุขออกไปเที่ยว เจอเพื่อให้ธรรมชาติโอบกอดอาจจะช่วยได้นะคะ
                • อย่าเอาเลยครับกำลังใจจากคำปลอบใจ คำปลอบใจทั้งหลายไม่มีความจริงใจและความจริงปนอยู่แม้แต่นิดเดียว
                  "สู้ ๆ อดทนนะ อีกนิดเดียวมันก็จะผ่านไป" อะไรประมาณนี้แหละ...
                    Audamant
                    สาธุครับอาเส
                  • นำคำคมให้กำลังใจตัวเองมาฝากค่ะ
                    • ลองเข้าไปฟังใน youtube ของคุณนิ้วกลมดูค่ะ มีหลายเรื่องเลย
                      ไม่ก็ พระไพศาล วิสาโล ,alljit
                      สุขภาพใจ
                      จะได้กำลังใจ และแนวทางเยอะเลยค่ะ
                      • ชีวิต เปรียบเสมือนภูเขา ลูกเล็ก ลูกใหญ่ สลับกันมาไปจนตลอดชีวิต ต้นทางคือจุดเริ่มต้น ระหว่างทางขึ้นเขาคือการฟันฝ่า ที่อาจจะ เกิดเหตุการณ์ที่ย่ำแย่ และเจ็บปวด แต่เมื่อคุณไม่ย่อท้อ และมองไป ที่ยอดสุดคือเป้าหมาย ที่จะไปให้ถึง จนสำเร็จ จนมีความสุข และ เมื่อถึงยอดแล้ว คุณก็ต้องเดินลงไป...
                        1
                        • กำลังนิยมในบล็อกดิต
                          ตรวจสอบข้อเท็จจริง: จีนมีรัฐประหาร และ Xi Jinping ถูกจับกุมหรือไม่? ่ล่าสุด!! มีข่าวลือเรื่องการทำรัฐประหารต่อประธานาธิบดีสี จิ้นผิง ของจีนเกิดขึ้นบน โซเชียลมีเดีย แต่ผู้เชี่ยวชาญได้ย้ำว่า จนถึงขณะนี้ยังไม่มีหลักฐานที่ชัดเจน
                          เปิดบัญชีผ่านแอป MChoice เงื่อนไขน้อย รับดอกเบี้ย 1.50%*ต่อปี ตั้งแต่บาทแรกถึง 3 ล้านบาท!
                          สายลับจีน x GE Secret เมื่อกระทรวงยุติธรรมสหรัฐกล่าวหาปักกิ่งใช้หน่วยสืบราชการลับเพื่อยกระดับอุตสาหกรรมของตน คณะลูกขุนของรัฐบาลกลางสหรัฐ ตัดสินลงโทษเจ้าหน้าที่ข่าวกรองระดับสูงของจีน ฐานพยายามขโมยความลับจากบริษัท General Electric ซึ่งเป็นครั้งแรกที่เจ้าหน้าที่กระทรวงความมั่นคงแห่งรัฐส่งผู้ร้ายข้ามแดนไปยังสหรัฐฯ เพื่อพิจารณาคดี
                          การลงประชามติเพื่อผนวกรัสเซีย ของสี่ภูมิภาคยูเครน ล่าสุด!! ประชาชนในสี่ภูมิภาคของยูเครน ได้เริ่มต้นการลงประชามติสำหรับการผนวกรวมเป็นส่วนหนึ่งของรัสเซีย
                          ดูทั้งหมด