สำหรับมันคือการที่เรา้องดูแลตัวเองให้ดี ทั้งทางกายออกกำลังกาย ทานอาอารให้มีประโยชน์ ทางใจหาเวลาฝึกจิตปฎิบัติธรรม เลือกแต่รับสิ่งดีให้กับตัวเองอะไรทีไม่ดีวางไว้ตรงนั้นเพราะคนเราเลือกได้เสมอ อย่าลืมขอบคุณตัวเองที่ผ่านเรื่องราวต่างๆมาได้ทั้งสุขและทุกข์เ เพราะถ้าเรายังรักตัวเองได้ไม่มากพอเราก็ยังไม่สามารถแผ่ความรักไปสู่คนรอบข้างได้ครับ
1
64รับชม
แสดงความคิดเห็นของคุณ...
    คำตอบอื่น (10)
    • “ความรัก” คือ ความปรารถนาดี และอยากให้เจอแต่เรื่องราว ที่เต็มไปด้วยความรื่นรมย์ในชีวิต
      1
      ดังนั้น การรักตัวเอง คือ การหาสิ่งดี ๆ ให้แก่ตนเอง ทั้งกาย วาจา ใจ และพาตนเองหลีกเลี่ยงอบายมุข ให้ได้มากที่สุด และพาตนเองให้รื่นรมย์ อยู่ในศ...
      • การรักตัวเองของแต่ละคนคิดว่าแตกต่างกัน แต่โดยรวมแล้วคงใกล้กับคำว่า "อยากให้ตัวเองมีวันที่ดีขึ้น" เวลาอกหักเราก็ชอบบอกเพื่อนเหมือนกันว่าเมื่อไหร่ที่เรารักตัวเองมากพอ เราจะหยุดกับทุกสิ่งที่ทำให้เราเสียใจ รักตัวเอง คงเหมือนเป็นการที่อยากเห็นสิ่งดีๆเกิดขึ้นกับตัวเอง เห็นคุณค่าในตัวเอ...
        1
        • คำว่า รักตัวเอง ในฉบับของผมคือ การพัฒนาตังเองไปเรื่อยๆ เช่น ออกกำลังกาย อ่านหนังสือ ตั้งใจเรียน มันทำให้เรารู้มั่นใจตัวเอง✌️✌️
          • อกหัก เสียใจ อาจส่งผลกระทบต่อสภาพร่างกายจิตใจ กินไม่ได้ นอนไม่หลับ เศร้าหมอง ใจลอย ทำงานไร้ประสิทธิภาพ แต่ไม่ได้หมายความว่าจะไม่รักตัวเองนะ
            1
            แค่ติดกับอารมณ์ผิดหวัง หาวิธีทำให้คิดถึงเรื่องอกหักน้อยลง...
            • รักตัวเอง ก็คือกลับมาดูใจตัวเอง ถ้าใจมันเป็นทุกข์ก็หยุดค่ะ "ต้องฝึกใจ"
              1
              • เลิกทุกสิ่งที่ทำให้ตัวเองรู้สึกแย่ทั้งร่างกายและจิตใจ เช่น เลิกคิด,เลิกดูถูก,เลิกทำเรื่องโง่ๆที่ทำร้ายตัวเอง,เลิกกังวล,เลิกกินหวาน,เลิกนอนดึก ประมาณนี้ครับ
                1
                • ค้นหาตัวเองให้เจอ อย่างเราชอบเรียน เราชอบไปต่างประเทศ เราชอบชอปปิ้ง เงินที่หามาได้เราทุ่มเทให้กับตัวเองคะ เราเจ็บปวดมาเยอะกับการวิ่งตามหาความรัก เมื่อมันไม่ได้เราก็หันมาทุ่มเทกับตัวเองดีกว่า ชีวิตมีอะไรให้ทำอีกเยอะแยะ
                  1
                  • ของเราคือ การพัฒนาตัวเองค่ะ ทั้งด้านร่างกายและจิตใจ
                    1
                    • คำว่า "รักตัวเอง" มักถูกนำมาใช้ในเชิงเตือนสติหรือกระตุ้นในยามที่ใครบางคนอาจจะกำลังคิดหรือทำอะไรในทางที่ไม่ดีกับตัวเอง คนรอบข้างที่หวังดีก็มักจะพูดคำนี้ แต่แน่นอนว่าไม่ใช่ทุกครั้งที่เมื่อได้ยินคำๆนี้ แล้วเราจะรู้สึกดีหรือมีกำลังใจขึ้น บางครั้งกลับรู้สึกแย่ รู้สึกผิดและสับสน จนถึงข...
                      1
                      • กำลังนิยมในบล็อกดิต
                        ผ่าอาณาจักรแสนล้าน “อัยยวัฒน์ ศรีวัฒนประภา” หลังปลดหนี้เลสเตอร์ ผ่าอาณาจักรแสนล้าน “อัยยวัฒน์ ศรีวัฒนประภา” นั่งบริหารบริษัทต่าง ๆ เครือข่ายคิง เพาเวอร์ 16 แห่ง สินทรัพย์รวม 1.38 แสนล้าน ส่องข้อมูลธุรกิจ หลังปลดหนี้เลสเตอร์สำเร็จ
                        อัตราการเปลี่ยนแปลงของราคาหุ้นในปี 2565 ของกลุ่มธุรกิจขนส่งสินค้าระหว่างประเทศ ค่าระว่างขนส่งสินค้าของปี 2565 ปรับลดลงต่ออย่างต่อเนื่อง ทั้งค่าระวางของการขนส่งสินค้าทางทะเลซึ่งลดลงกว่า 80% และทางอากาศปรับลดลงเกือบ 50% เมื่อเทียบกับปีที่ผ่านมา
                        ฮ่องกง แจกตั๋วเครื่องบินฟรี 500,000 ที่นั่ง หวังกระตุ้นการท่องเที่ยว เอเชีย นิวส์ เน็ตเวิร์ค รายงานว่า เขตบริหารพิเศษฮ่องกงประกาศแจกตั๋วเครื่องบินฟรีจำนวน 500,000 ที่นั่ง เพื่อดึงดูดนักท่องเที่ยว 5 ถือเป็นส่วนหนึ่งของแผนฟื้นฟูเศรษฐกิจ และส่งเสริมภาพลักษณ์ของฮ่องกงให้กลับมาอีกครั้งหนึ่ง
                        สุดยอด 11 หุ้นปันผล จ่ายผลตอบแทนเกิน 6% นาน 3 ปีซ้อน “หุ้นปันผล” ถือเป็นหุ้นที่นักลงทุนนิยมมีเก็บไว้ติดพอร์ต โดยเฉพาะหุ้นที่สามารถให้ผลตอบแทนที่ดีสม่ำเสมอถือเป็นที่ต้องการของนักลงทุน ยิ่งในช่วงที่ตลาดมีความผันผวนการมีหุ้นปันผลถือว่า เกราะป้องกันได้เป็นอย่างดี
                        ดูทั้งหมด