25 ก.ค. 2022 เวลา 03:00 • หนังสือ
[Reader|s Digest]
📘 เธอหรือฉันใครกันที่ “Toxic” เคยเจอคนประเภทพูดจาด้อยค่าคนอื่นไหม? 🙄😮‍💨
🔻คนประเภทนี้มักจะทำให้คนรอบตัวรู้สึกผิดในสิ่งที่ไม่ได้ทำ.. จะทำยังไง? 🤔เมื่อต้องทำงานร่วมกับคน #Toxic แล้วจะทำยังไงเมื่อไม่อาจหลีกหนีได้เลยเพราะคน Toxic ดันเป็นคนในครอบครัว?! 👨‍👩‍👧‍👦
🔻หนังสือเล่ม📖นี้กล่าวถึงคน Toxic ในลักษณะต่าง ๆ พร้อมวิธีรับมืออันยอดเยี่ยม เรียกได้ว่าเป็นหนังสือที่มีความเรียลเหมือนเอาชีวิตคุณมาเขียนเลยล่ะ!
🔻หนังสือ ‘เธอหรือฉัน ใครกันแน่ที่ Toxic’ เขียนโดย✍️นักจิตวิทยาชื่อดังจากอังกฤษ Dr. Tim Cantopher 📚การันตีความน่าอ่านด้วยความเป็นหนังสือแนะนำจาก #สมาคมการแพทย์อังกฤษ 𝐁𝐌𝐀 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐂𝐀𝐋 𝐀𝐖𝐀𝐑𝐃 𝟐𝟎𝟐𝟎✨
.
📌10 วิธีรับมือง่าย ๆ ฉบับรวบลัด👍👏
1. อย่าต่อความยาว สาวความยืด กับคนประเภทนี้
2. ปล่อยวาง อย่ายึดติด
3. ต้องเข้าใจและยอมรับจุดอ่อนของตัวเอง เพื่อไม่ให้ใครมาหาผลประโยชน์จากเรา และอย่าเก็บเอาคำพูดของคน Toxic มาคิดจริงจัง ไม่ควรด้อยค่าตัวเองเพียงเพราะคนพูดไปเรื่อย ถ้าทำดีแล้วก็จงเชื่อมั่นในตัวเอง
4. รู้เขารู้เรา รบร้อยครั้งชนะร้อยครั้ง! ลองพยายามทำความเข้าใจคน Toxic เผื่อวันนึงได้ปะทะจะได้ตั้งรับถูก
5. รู้จักแก้ต่างให้เพื่อนร่วมงานเมื่อเขาเผลอพูดจากระทบกระทั่งคนอื่น เช่น “ฉันรู้ว่าเธอไม่ได้มีเจตนาร้าย ที่พูดไปก็เพราะหวังดีทั้งนั้น”
6. เมื่อตกอยู่ในสถานการณ์ยากลำบากและเจอคนที่รับมือยาก ให้ถอยออกมาหนึ่งก้าวเพื่อทบทวน หรือสรุปเหตุการณ์ต่าง ๆ จะได้สติและมุมมองที่กว้างขึ้น
1
7. เมื่อเจอคน Toxic เกินเยียวยา ให้ลองมองหาด้านดีของเขาแล้วชวนพูดคุยทักทาย คนเรามักมีหลายมุมเสมอ
8. ปลีกตัวออกจากความวุ่นวายไม่ใช่การหนีปัญหา แต่เอาเวลาไปทำสิ่งอื่นที่เป็นประโยชน์ดีกว่า
9. การที่คุณโมโหนานเท่าไหร่ นั่นก็แปลว่าคุณสูญเสียเวลามีความสุขไปนานเท่านั้น อย่าจมปรักกับความรู้สึกด้านลบนาน
10. ตั้งเป้าหมายในชีวิตให้ชัดเจน เพื่อความมุ่งมั่นในการฝ่าฟันอุปสรรครอบตัว เช่น เพื่อนร่วมงาน Toxic ไปได้อย่างเข้มแข็ง
#คนToxic
#หนังสือ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน
#LetTheTrustedBeYourFriend
#TheTrusted
โฆษณา