27 ก.ค. 2022 เวลา 17:05 • ธุรกิจ
วิธีสร้างความสุข
  • 1.
    หายใจลึกๆช้าๆเข้าออก
  • 2.
    หายใจเข้า-พุทธ และหายใจออก-โท
  • 3.
    พุทธ-โท..จนเกิดสมาธิ
  • 4.
    เมื่อเกิดสมาธิ..ปัญญาก็จะเกิด
  • 5.
    ความสุขก็จะพลั่งพลูออกมาเองครับ
โฆษณา