28 ก.ค. 2022 เวลา 10:45 • ไลฟ์สไตล์
อันดับแรกพัฒนาทักษะ ความรู้ ความสามารถหลักๆหรืออัฟเกรดสกิลให้ตัวเองก่อน ต่อมาก็เพิ่มศักยภาพของตนให้รู้รอบและรอบรู้หรือทันโลกทันเหตุการณ์ด้วยข้อมูล ความรู้ ข่าวสาร เนื่องเพราะข้อมูล ความรู้และข่าวสารคือพลังอำนาจอันยิ่งใหญ่ ใครรู้ลึกรู้จริงรู้ก่อน ก็มีโอกาสที่จะวิ่งไปข้างหน้าและบรรลุเป้าหมายได้ก่อน อันดับต่อมาคือ ฝึกจิตให้เข้มแข็ง เมื่อเจอปัญหารุมเร้าจะสามารถจัดการกับปัญหาหรืออุปสรรคที่ขัดขวางความสำเร็จได้ เพราะไม่ว่าจะเก่งหรือมั่นใจขนาดไหนก็ตาม ถ้าจิตใจอ่อนแอก็แพ้อยู่ดี
แต่ถ้าเป็นเรื่องความมั่นใจจากภายนอกนั้น ไม่จำเป็นต้องหล่อต้องสวย ไม่จำเป็นต้องรวย ก็เป็นคนมั่นใจได้ ขอแค่ปากไม่เหม็น ไม่มีกลิ่นตัวแรงๆออกมา เสื้อผ้าไม่จำเป็นต้องหรูหราขอแค่สะอาดสะอ้านดูดีเข้ากับกาลเทศะก็พอ วิธีการที่ช่วยให้ปากไม่เหม็นและไม่มีกลิ่นตัวคือ หลังตื่นนอนแล้ว ก่อนที่จะล้างหน้าแปรงฟัน ให้ดื่มน้ำเปล่าสองแก้วเพื่อขับของเสียในร่างกายออกก่อน เพราะต้นเหตุหลักของกลิ่นปากและกลิ่นตัวคือ ของเสียที่อยู่ในร่างกาย จากนั้นค่อยล้างหน้าแปรงฟันอาบน้ำครับ มันใจได้เลยว่าไม่มีกลิ่นปากกลิ่นตัวออกมาแน่นอน
โฆษณา