เคยคุยกับลูกในกรณีที่ลูกโมโหขึ้นมาเมื่อเปิดกล่องพัสดุที่สั่งมาแล้วของไม่ตรงตามที่สั่ง
ได้ถามลูกว่าโมโหเพราะอะไร
ลูกตอบว่าเพราะของที่ส่งไม่ตรงตามที่สั่ง
ได้ถามย้ำใหม่ว่าโมโหเพราะอะไร ลูกคงงงเลยไม่ได้ตอบ เลยขยายความว่าของไม่ตรงตั้งแต่เมื่อวานแล้วที่คนส่งใส่กล่องเตรียมส่งแล้วทำไมหนูไม่โมโห อันที่จริงหนูโมโหตอนที่หนูรู้ว่าของไม่ตรงตามที่สั่งใช่มั๊ยไม่ใช่ว่าเพราะความจริงคือถ้าเป็นเพราะของไม่ตรงตามที่สั่ง หนูควรโมโหขึ้นมาเมื่อของไม่ครบตั้งแต่เมื่อวาน
ใช่มั๊ย
ลูกก็ดูพอจะเข้าใจ
อันที่จริงมีเรื่องราวยาวกว่านี้ที่จะไล่กลับไปที่ต้นทางที่มากขึ้นที่ทำให้โมโห
ลองเอาเรื่องราวนี้มาตั้งคำถามสมมุติที่มีจริงในโลกนี้คือ
คนที่เป็นคู่กัน ถ้าฝ่ายหนึ่งนอกใจอีกฝ่าย ฝ่ายที่ถูกนอกใจก็เกิดความทุกข์ขึ้น คำถามคือความทุกข์ที่เกิดขึ้นเป็นเพราะอีกฝ่ายนอกใจใช่หรือไม่
ถ้าใช่ ถ้าการนอกใจเกิดขึ้นเมื่อสามเดือนที่แล้วและฝ่ายที่ถูกนอกใจที่พึ่งรู้เรื่องในวันนี้แล้วเกิดทุกข์ขึ้นวันนี้ ทำไมความทุกข์ไม่เกิดเมื่อสามเดือนที่แล้วที่การนอกใจได้เกิดขึ้น
ลองเอาเรื่องที่ต้องใช้ความคิดเอามาให้ลองคิดดูเพราะคิดว่าจิตคุณดิ่งลงไปอยู่กับความรู้สึกเศร้ามากเผื่อเปลี่ยนความสนใจได้บ้าง
อีกส่วนหนึ่งอยากแนะนำให้ใช้ร่างกายให้มากขึ้น เช่นทำงานบ้าน เล่นกีฬา ทำสวนฯ เพื่อให้ใจเปลี่ยนการจดจ่อกับความรู้สึกที่เกิดขึ้นมากเกินไปสู่ร่างกายแทน
ลองพิจารณาดูครับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
