11 ก.ย. 2022 เวลา 14:16 • ไลฟ์สไตล์
ผมเป็นคนหนึ่งที่ตลอดเวลาที่ผ่านมามักจะ Focus กับความสุข อะไรที่ทุกข์แทบจะปัดตกไปเลย พยายามฝึกฝน จนสามารถ Ignore มันได้
จนกระทั้งเริ่มรู้ตัวว่าสิ่งที่เราปฎิเสธไปนั้น มันเริ่มก่อตัวใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ และเข้ามาโจมตีเราทุกทิศทาง จนตอนนั้นแทบจะรับมือไม่ไหว ชีวิตดิ่งไปเลย แทบจะเป็นโรคซึมเศร้าครับ
จนตอนนี้เริ่มคิดได้ละ ว่าการใช้ชีวิตประจำวัน ต้องอยู่ทั้งสุขและทุกข์ เมื่อทุกข์ก็ให้เผชิญ รีบแก้ไข รีบกลับมาสุข ประมาณนั้นครับ 🙂
โฆษณา