การดูแลรักษาร่างกายให้“สมดุล”อยู่เสมอ
เพราะเชื่อว่าหากร่างกายสมดุลจะไม่เกิดอาการเจ็บป่วย ดังนั้นจึงได้มีการจำแนกลักษณะพื้นฐานของร่างกายออกเป็น 8 แบบเพื่อให้ง่ายต่อการดูแลสุขภาพ ทั้งในด้านอาหารการกิน การทำกิจกรรมต่างๆในชีวิตประจำวัน ตลอดจนจิตใจ อารมณ์ และการปฏิสังคมกับผู้อื่นด้วย