26 ก.ย. 2022 เวลา 08:33 • ความคิดเห็น
ผมใช้วิธีตามดูความคิดครับว่ามันคิดเรื่องอะไรแล้วเลิกคิดเรื่องนี้ตอนไหน แล้วมันไปคิดเรื่องอะไรต่อ แล้วมันเกิดอารมณ์ไหม และเราได้โทษหรือประโยชน์อะไรจากการคิดในแต่ละครั้ง
โฆษณา