23 ต.ค. 2022 เวลา 12:00 • ไลฟ์สไตล์
จากการศึกษาพบว่า การเป็นมนุษย์ยุ่งอาจเป็นวิธีเพิ่มสถานะทางสังคม (“ฉันเป็นคนสำคัญ”) หรือเป็นการเบนความสนใจจากการตั้งคำถามที่น่าอึดอัด บางครั้งเราทำสิ่งนี้กับตนเองโดยไม่รู้ตัว !
ลองมาสร้างกรอบความคิดใหม่ว่า จริง ๆ แล้วการที่คนเรายุ่งมีความหมายอย่างไรกันแน่ ยิ่งเราไม่คิดว่า “พวกเขาเป็นที่ต้องการของตลาด”ได้มากเท่าไร ความคิดที่ว่า “พวกเขาไม่สามารถควบคุมตารางเวลาของตนเองได้” ก็จะชัดเจนขึ้น ทำให้การทำตัวให้ยุ่งน่าดึงดูดใจน้อยลง
จากนั้นกำหนดเวลาและขีดจำกัดตามลำดับความสำคัญที่แท้จริง ในทางทฤษฎี งานสามารถขยายตัวได้จนเต็มเวลาที่คุณมี ดังนั้นจงตีกรอบมันไว้ให้แน่นหนาแทน แล้วคุณจะเลิกเป็นมนุษย์ยุ่งอีกต่อไป
ข้อมูลดี ๆ จากหนังสือ "รางวัลใหญ่เป็นของคนที่รู้จักเล่นเกมยาว" ดอรี่ คลาร์ก เขียน สุวิชชา จันทร แปล สำนักพิมพ์ Amarin HOW-TO
โฆษณา