“6 หลักการปรับตนเอง ...เพื่อไปต่อ”
.
1) อารมณ์
.
ตั้งแต่เด็กจนโต เรามักถูกสอนให้หัดคิด
โดยไม่รู้ว่า ธรรมชาติของความคิด
.
ส่วนใหญ่ถูกสร้างขึ้นมา เพื่อตอบสนอง
ความต้องการทางอารมณ์
.
มีการศึกษาพบว่า IQ มีอิทธิพลต่อความ
สำเร็จของชีวิตไม่เกิน 25%
.
แต่การจัดการอารมณ์ เป็นทักษะสนับสนุน
ผลลัพธ์ระยะยาวได้ดีกว่า
.
.
2) คำพูด
.
ถึงคำพูดจะเป็นตัวสะท้อนสิ่งที่อยู่ในหัว
แต่มันก็สามารถเหนี่ยวนำความคิด
.
จากประโยคที่พูดบ่อยๆ หรือแม้กระทั่ง
ปรุงแต่งอารมณ์ได้เลยทีเดียว
.
เรื่องนี้ทดสอบได้ง่ายมาก แค่ลองเลือก
ใช้คำรุนแรง หรือหยาบคายบ่อยๆ
.
หากคุณตระหนักรู้ตัวเองได้ จะพบว่าตน
เริ่มกลายเป็นคนฉุนเฉียวง่ายไม่รู้ตัว
.
.
3) ความคิด
.
ถึงแม้กำลังของสมองส่วนความคิด จะมี
พลังไม่เท่าสมองส่วนความรู้สึก
.
แต่มันก็สำคัญมาก ในการตัดสินใจเลือก
เส้นทางของการกระทำ
.
การรักษาความคิดให้เป็นเชิงบวกเสมอ
จะช่วยลดความเสี่ยงของความเสียใจ
.
ที่อาจเกิดขึ้นภายหลังจากการขาดสติ
หรืออารมณ์ชั่ววู้บได้
.
.
4) นิสัย
.
ในที่นี้หมายถึง พฤติกรรมที่เราทำซ้ำๆ
เกี่ยวกับการตอบสนองสิ่งเร้า
.
เรื่องนี้สำคัญมาก เพราะมันเป็นสะพาน
เชื่อมระหว่างความสำเร็จกับจุดที่เรายืน
.
หากต้องการเปลี่ยนผลลัพธ์ให้ต่างไป
สิ่งที่ต้องเปลี่ยนให้ได้ คือ นิสัยเราเอง
.
.
5) เสื้อผ้า
.
รูปแบบและแบรนด์เสื้อผ้า เป็นเครื่อง
สะท้อนบุคลิกภาพอย่างหนึ่ง
.
พิจารณาโอกาส และหนทางที่จะไปให้ดี
แล้วเลือกเครื่องแต่งกายให้เหมาะสม
.
จะช่วยสนับสนุนการไปต่อบนทางเส้นนั้น
ได้เป็นอย่างดี
.
.
6) ค่าเฉลี่ย
.
มนุษย์มีความต้องการเป็นที่ยอมรับ ผ่าน
กลไกพฤติกรรมเลียนแบบ
.
อยากรู้ว่าชุดความคิด การตัดสินใจ วิถีชีวิต
ของเราเป็นแบบไหน
.
สังเกตง่ายๆ จากค่าเฉลี่ยคนที่คลุกคลีด้วย
มากที่สุด 5 คนในช่วงนั้น
.
ปรับคนใกล้ชิดให้สอดคล้องกับเป้าหมาย
แล้วเสื้อผ้า นิสัย ความคิด คำพูด
.
และอารมณ์ของคุณ จะค่อยๆ เปลี่ยนแปลง
เองโดยปริยาย
ด้วยรัก💝
#เทวินทร์ พิมพ์ใจพงศ์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
