15 ต.ค. 2022 เวลา 08:43 • ปรัชญา
จริงๆต้องยก 2 มือนะครับ แต่เข้าใจว่าเผื่อพยุงตัวตอนล้ม จึงต้องเลือกมือซ้ายครับ เพราะเวลาจะล้ม มือขวาจะมีแรงมากกว่า พยุงตัวได้ดีกว่าครับ 🙂
โฆษณา