ใครที่กระแอมบ่อยๆเหมือนมีเสมหะติดคอบ้างคะ ใช้ยาอะไรที่เด็ดๆ ที่ทำให้อาการถึงจะดีขึ้นคะ แนะนำด้วยค่ะ?
เราพบว่าวิธีดื่มน้ำอุ่นทุกวัน แทนการดื่มน้ำเย็น ช่วยละลายเสมหะได้ดีโดยไม่ต้องทานยา
หรือ กินน้ำผึ้งผสมมะนาว บางครั้งเราจะกินแบบเพียวๆ ไม่ผสมน้ำ ประมาณ 1 ช.ต. อมแล้วค่อยละเลียดกลืนลงคอ รู้สึกเสมหะถูกลากลงไปได้ดี
นอกจากนี้ใช้น้ำเกลือล้างจมูกบ้าง ช่วยป้องกันเสมหะลงคอ
บางคนมีสาเหตุเกิดจากโรคกรดไหลย้อน สังเกตตนเองว่าทานเยอะเกินไปหรือทานมื้อดึกก่อนนอนมั้ย? ถ้าอาการเกิดจากโรคนี้ให้เปลี่ยนพฤติกรรมการทานอาหาร และควรปรึกษาแพทย์ค่ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
