บางครั้งที่เราไม่ลงมือทำสักที อาจจะมาจากการที่เราวางแผนเยอะแยะมากมายเต็มไปหมด ทำให้เรารู้สึกสับสน เพราะเราเห็นภาพรวมที่เยอะมาก ทำให้สมองเรารู้สึกเหนื่อยล้า ทั้งๆที่ยังไม่ลงมือทำ ฉะนั้น ไม่ต้องวางแผนเยอะมาก ให้เราวางแผนพอๆกับแรงกายแรงใจที่เรามี และค่อยๆทำทีละแผน แล้วพอทำทีละแผนสำเร็จ ก็ค่อยๆเพิ่มแผนอื่นๆที่อยากจะทำ การทำแบบนี้สมองเรารู้สึกว่า เฮ้ยย นิดเดียวเองแผนของเรา ทำให้เรามีแรงกระตุ้นที่อยากลงมือทำ เพราะเราอยากจะสำเร็จแผนนั้นๆ