5 วิธีทําให้หน้าใสแบบเร่งด่วน เร่งผิวให้สวยชั่วข้ามคืน แบบธรรมชาติ
หากคุณใกล้จะมีงานสำคัญที่ต้องเข้าร่วมในวันรุ่งขึ้น คุณอาจจะต้องใช้วิธีดูแลผิวเพื่อทำให้ผิวเปล่งประกายในชั่วข้ามคืนให้ได้ แต่จะทำด้วยวิธีไหนดีล่ะ
เพื่อให้ได้ผิวที่เปล่งปลั่ง คุณควรที่จะต้องดูแลผิวอย่างมีกิจวัตรตามขั้นตอน ตั้งแต่การทำความสะอาดผิว การให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว รับประทานอาหารที่เหมาะสม ออกกำลังกาย และใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอย่างเหมาะสม อย่างไรก็ตามหลายคนก็ไม่สามารถทำได้อย่างสม่ำเสมอ ดังนั้นหากคุณมีเวลาน้อยและต้องการมีผิวที่เปล่งปลั่งอย่างรวดเร็ว ต่อไปนี้คือวิธีธรรมชาติที่หากได้ลองแล้วก็จะช่วยให้ผิวสวยขึ้นได้แบบข้ามคืนเลยล่ะค่ะ
1. หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้า
แบคทีเรียและสิ่งสกปรกบนมือสามารถนำไปสู่การอักเสบและสิวได้ แม้ว่าการใส่ใจดูแลผิวของตนเองจะมีความสำคัญ แต่ก็ควรเลี่ยงการสัมผัสใด ๆ กับผิวหนัง เพราะไม่เพียงแต่จะเสี่ยงกับอาการระคายเคือง แพ้ง่าย หรืออุดตัน ยังเสี่ยงกับการทำให้เกิดสิวและอักเสบได้อีกด้วย
2. เข้านอนด้วยใบหน้าที่สะอาด
เริ่มต้นจากพื้นฐาน ผิวที่ดีคือผิวที่สะอาด การล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่ช่วยทำความสะอาดผิว ไม่ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่สามารถช่วยขัดผิว ผลิตภัณฑ์ที่ขจัดสิ่งอุดตันในรูขุมขนได้อย่างล้ำลึก และไม่ทำให้เกิดผิวแห้งและหมองคล้ำ อย่างคลีนเซอร์ที่มีส่วนผสมของน้ำมัน หรือโทนเนอร์ที่อ่อนโยนต่อผิวและช่วยบำรุงให้เกราะป้องกันตามธรรมชาติของผิวแข็งแรง
3. ใช้แผ่นมาส์กก่อนนอน
แผ่นมาสก์เหมาะสำหรับการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ซึ่งเราสามารถที่จะปรนเปรอผิวด้วยแผ่นมาส์กที่ชื่นชอบได้ โดยเราอาจเลือกจากส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ หรือเลือกจากส่วนผสมที่ช่วยให้ผิวของเรากักเก็บความชุ่มชื้นได้ดีขึ้น อย่างเช่น ไดเมธิโคน (Dimethicone) กรดไฮยาลูรอนิค (Hyaluronic acid) และแพนทีนอล (Panthenol)
4. อย่าลืมวิตามินซี
หนึ่งในกุญแจสู่การมีผิวที่กระจ่างใสคือวิตามินซี วิตามินซีคือส่วนผสมชั้นยอดที่ช่วยขจัดจุดด่างดำและปรับโทนสีผิว ช่วยเผยผิวที่เปล่งประกายสวยงาม อย่าลืมทาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของวิตามินซีเป็นประจำ โดยเฉพาะบริเวณรอบดวงตาเพื่อให้ผิวสวยขึ้น วิตามินซีจะทำให้รอยคล้ำใต้ตาสว่างขึ้น และหากเราเพิ่มการนวดเบา ๆ ก็จะช่วยระบายน้ำเหลืองและลดตาบวมได้
5. หลีกเลี่ยงอาหารรสเค็มในตอนเย็น
การหลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสเค็มจัดจะเป็นประโยชน์ต่อคุณได้ เพราะอาหารเค็มอาจทำให้ตัวบวมได้ นอกจากนี้ยังอาจทำให้เกิดอาการบวมใต้ตาที่ทำดูเหนื่อยล้าและแก่ก่อนวัย แต่หากมีอาการบวมขึ้นมาแล้ว เจลเย็นสามารถช่วยลดอาการบวมให้น้อยลงได้
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
