เมื่อรู้สึกมีกำลังใจ เชื่อมั่นในสิ่งที่คิด และคนรอบข้างต่างมองเห็นคุณค่าในตัวคุณ ตอนนั้นจึงเกิดความรู้สึกรักตัวเอง พร้อมที่จะแบ่งปันและช่วยเหลือสิ่งที่ดีและได้พลังบวกทั้งต่อผู้อื่น และตนเอง
กลับกัน หากรู้สึกหมดหวัง ไร้ความมั่นใจ พะวงกับความรู้สึกผิด เกิดเป็นความรู้สึกสมเพชน่าละอายต่อตนเอง เมื่อนั้นจึงเริ่มถอยห่าง ตัดสินตนเองและปล่อยให้ชีวิตอยู่ย่ำกับความทุกข์เวทนาไปวัน ๆ
ถ้าจะให้ตัวเรารักตัวเองมากขึ้น มันเป็นเรื่องยากเพราะคุณค่าที่ตนมีไม่ได้อยู่ที่ตัวเรากำหนดอย่างเดียว สังคม อิทธิพลคนรอบข้าง ค่านิยม ปมในอดีต มักจะคอยตัดสินและสั่นคลอนตัวเราอยู่เสมอ และสร้างภาพจำที่ดีหรือแย่ประทับตัวตนของเราอยู่ตลอดไปครับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
