[miracle aum] ฝึกเจริญสติอยู่กับปัจจุบันเรากลับไปแก้ไขอดีตไม่ได้แล้ว และก็ไม่ควรกังวลกับอนาคตถ้าตอนนี้เรามีสติที่ดีไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นในอนาคตเราจะรับมือกับมันได้เป็นอย่างดีค่ะ

•

28 ธ.ค. 2022 เวลา 04:10 • ความคิดเห็น

คนที่ไม่อยู่กับปัจจุบัน ยึดติดนึกถึงแต่อดีต กังวลกับอนาคต คิดในหัวอยู่ตลอดเวลา เพื่อนๆมีคำแนะนำอย่างไรบ้างคะ ถ้ามีข้อดี-ข้อเสียด้วยจะดีมากเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ ?

ฝึกเจริญสติอยู่กับปัจจุบันเรากลับไปแก้ไขอดีตไม่ได้แล้ว และก็ไม่ควรกังวลกับอนาคตถ้าตอนนี้เรามีสติที่ดีไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นในอนาคตเราจะรับมือกับมันได้เป็นอย่างดีค่ะ

โฆษณา

ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน