Blockdit Logo (Mobile)
ม
มานิต บัวไข
•
12 ม.ค. 2023 เวลา 12:33 • ความคิดเห็น
ปล่อยวาง คำง่ายๆ แต่ทำได้ไม่ง่ายเลย จริงไหม มีวิธีไหนไหมหนอ ?
ไช่​แล้ว​ครับ.. ตั้ง​สติ.. ขยับ​ร่างกาย​บ่อย​ๆ.. หา​ข้อมูล​เพิ่มเติม​เอา​เอง​นะ.. ถ้า​เรา​รู้​ว่า​อะไร​เป็น​อะไร​แล้ว.. นาย​จะ​เข้าใจ​เอง​แหละ.. ทำ​บ่อยๆ​นะ.. พอ​นาย​เข้าใจ​แล้ว​/มัน​เป็น​เรื่อง​ง่าย​มาก​เลย​แหละ​นะ​
โฆษณา