2 ก.พ. 2023 เวลา 14:22 • สุขภาพ
หมอไม่เคยป่วยแบบคุณ
หมอตรวจ แต่ไม่ถามว่า
ว้นๆคุณใช้ชีวิตอย่างไร
กินอะไร เช่น
ถ้าคุณกินก่อนนอนบ่อยๆ
คุณจะเจ็บคอรักษาไม่หาย
รู้สึกคอแห้ง กลืนน้ำลายลำบาก
แปลว่าห้ามกินอาหารเย็น
เพราะคุณเป็นกรดไหลย้อน
ห้ามกิน ดื่ม ก่อนนอน
กินสละแล้วหายเจ็บคอ
กลืนน้ำลายบ่อยๆแล้วหายเจ็บคอ
โรคนี้จะ ยิ่งกิน ยิ่งนอน ยิ่ง
เพลีย
เป็นโรคนี้ กินทีละน้อยๆ หายเร็ว
กินแต่ของย่อยง่าย เช่นปลานึ่ง
ปลาเผา ห้ามผัก ห้าม ชา กาแฟ
แอลกอฮอล์
กินอะไรแล้วไม่สบาย
อันนั้นงด
โฆษณา