The Charisma Myth
“สร้างความดึงดูดให้กับตัวเอง”
"The Charisma Myth" โดย Olivia Fox Cabane เป็นหนังสือช่วยเหลือตนเองที่สำรวจแนวคิดของความสามารถพิเศษและให้เทคนิคที่เป็นประโยชน์สำหรับการพัฒนา ผู้เขียนให้เหตุผลว่าความสามารถพิเศษไม่ใช่คุณสมบัติโดยธรรมชาติที่คนบางคนมีติดตัวมาแต่เกิด แต่เป็นทักษะที่สามารถเรียนรู้และพัฒนาได้
Cabane สรุปองค์ประกอบหลักสามประการของความสามารถพิเศษ: การปรากฏตัว พลัง และความอบอุ่น การแสดงตนหมายถึงความสามารถในการนำเสนออย่างเต็มที่และมีส่วนร่วมในช่วงเวลานั้น ในขณะที่อำนาจหมายถึงความสามารถในการแสดงความมั่นใจและอำนาจ ความอบอุ่นหมายถึงความสามารถในการเชื่อมต่อกับผู้อื่นในระดับอารมณ์และแสดงความเห็นอกเห็นใจและความเห็นอกเห็นใจ
หนังสือเล่มนี้มีแบบฝึกหัดและเทคนิคในการพัฒนาองค์ประกอบเหล่านี้ของความสามารถพิเศษแต่ละอย่าง เช่น
1) สติ หนังสือเล่มนี้เน้นย้ำถึงความสำคัญของการอยู่กับปัจจุบันอย่างเต็มที่และมีส่วนร่วมในช่วงเวลานั้น ผู้เขียนจัดทำแบบฝึกหัดสติและเทคนิคสำหรับการมีสมาธิและนำเสนอในการสนทนาและปฏิสัมพันธ์ทางสังคม
2) ท่าทางแสดงพลัง หนังสือกล่าวถึงพลังของภาษากายในการแสดงความมั่นใจและอำนาจ ผู้เขียนได้จัดทำแบบฝึกหัดสำหรับฝึกท่าแสดงพลัง เช่น ยืนโดยแยกเท้าออกจากกันและวางมือไว้บนสะโพก เพื่อช่วยเพิ่มความมั่นใจให้กับคุณ
3) การสร้างภาพ หนังสือเล่มนี้เน้นย้ำถึงพลังของการสร้างภาพในการสร้างความมั่นใจและความสามารถพิเศษ ผู้เขียนจัดทำแบบฝึกหัดสำหรับการแสดงภาพปฏิสัมพันธ์ทางสังคมที่ประสบความสำเร็จและการแสดงความมั่นใจและอำนาจในสถานการณ์ต่างๆ
4) การเอาใจใส่ หนังสือเน้นความสำคัญของการเชื่อมต่อกับผู้อื่นในระดับอารมณ์และแสดงความเห็นอกเห็นใจและความเห็นอกเห็นใจ ผู้เขียนจัดทำแบบฝึกหัดสำหรับฝึกการฟังอย่างตั้งใจและทำความเข้าใจมุมมองของผู้อื่น
หนังสือเล่มนี้ยังมีคำแนะนำที่เป็นประโยชน์สำหรับการนำเทคนิคเหล่านี้ไปใช้ในสถานการณ์จริง เช่น การสัมภาษณ์งาน การพูดในที่สาธารณะ และกิจกรรมเครือข่าย ผู้เขียนให้คำแนะนำในการสร้างสายสัมพันธ์กับผู้อื่น สร้างความประทับใจในเชิงบวก และแสดงความมั่นใจและมีอำนาจ
โดยรวมแล้ว "The Charisma Myth" ให้เทคนิคและแบบฝึกหัดที่ใช้ได้จริงเพื่อพัฒนาความสามารถพิเศษและสร้างความมั่นใจและอำนาจในสถานการณ์ทางสังคมและอาชีพต่างๆ ด้วยการใช้หลักการที่ระบุไว้ในหนังสือ ผู้อ่านสามารถพัฒนาทักษะทางสังคม สร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น และประสบความสำเร็จในชีวิตส่วนตัวและหน้าที่การงาน
ต่อไปนี้คือหลักการพัฒนาตนเองที่สามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวัน พร้อมตัวอย่างและผลลัพธ์จาก "The Charisma Myth" โดย Olivia Fox Cabane
1) มุ่งเน้นไปที่การแสดงตน การแสดงตนอย่างเต็มที่และมีส่วนร่วมกับช่วงเวลานั้นเป็นองค์ประกอบสำคัญของความสามารถพิเศษ ในการพัฒนาทักษะนี้ ให้ลองฝึกเทคนิคการเจริญสติ เช่น การหายใจเข้าลึกๆ หรือการทำสมาธิ
2) ฝึกท่าแสดงพลัง ภาษากายของคุณสามารถสื่อถึงความมั่นใจและอำนาจได้ ลองฝึกท่าแสดงพลัง เช่น ยืนโดยแยกเท้าออกจากกันและวางมือไว้บนสะโพกเพื่อเพิ่มความมั่นใจและอำนาจในโครงการ
3) ปลูกฝังความอบอุ่น การแสดงความเห็นอกเห็นใจและการเชื่อมต่อกับผู้อื่นในระดับอารมณ์เป็นองค์ประกอบสำคัญของความสามารถพิเศษ ฝึกการฟังอย่างกระตือรือร้นและถามคำถามเพื่อทำความเข้าใจมุมมองของผู้อื่น
4) จินตนาการถึงความสำเร็จ การแสดงภาพปฏิสัมพันธ์ทางสังคมที่ประสบความสำเร็จสามารถช่วยให้คุณแสดงความมั่นใจและอำนาจในสถานการณ์จริงได้ ลองจินตนาการว่าตัวเองประสบความสำเร็จในการสัมภาษณ์งานหรือกิจกรรมเครือข่าย
5) ยอมรับความถูกต้อง ความถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญของความสามารถพิเศษ มุ่งเน้นไปที่การเป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริงและปล่อยให้บุคลิกตามธรรมชาติของคุณเปล่งประกายออกมา
หนังสือเล่มนี้แสดงตัวอย่างหลายประการว่าหลักการเหล่านี้สามารถนำไปสู่การปรับปรุงความสามารถพิเศษและความสำเร็จทางสังคมได้อย่างไร ตัวอย่างเช่น ผู้เขียนแบ่งปันเรื่องราวของผู้บริหารธุรกิจที่ต่อสู้กับการพูดในที่สาธารณะและการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคม ด้วยการฝึกท่าทางที่ทรงพลังและเทคนิคการสร้างภาพ ผู้บริหารสามารถเอาชนะความวิตกกังวลของเธอและแสดงความมั่นใจและอำนาจในสภาพแวดล้อมแบบมืออาชีพได้
อีกตัวอย่างหนึ่งคือผู้สมัครงานที่สามารถปรับปรุงความสามารถพิเศษของเธอและสร้างความประทับใจในเชิงบวกในระหว่างการสัมภาษณ์งาน โดยเน้นที่การเป็นคนปัจจุบันและจริงใจ แสดงความอบอุ่นและความเห็นอกเห็นใจต่อผู้สัมภาษณ์ และแสดงความมั่นใจและอำนาจผ่านภาษากายของเธอ
โดยรวมแล้ว "The Charisma Myth" แสดงให้เห็นว่าความสามารถพิเศษเป็นทักษะที่สามารถเรียนรู้และพัฒนาได้ผ่านการฝึกฝนและความพยายามอย่างตั้งใจ ด้วยการใช้หลักการที่ระบุไว้ในหนังสือ ผู้อ่านสามารถพัฒนาทักษะทางสังคม สร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น และประสบความสำเร็จในชีวิตส่วนตัวและหน้าที่การงาน
- 3
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
