10 พ.ค. 2023 เวลา 07:02 • กีฬา

ฟรีไดฟ์วิ่ง (Freediving)

การดำน้ำแบบ Freediving เป็นการดำน้ำที่เราใช้เพียง 1 ลมหายใจในการลงไปใต้น้ำ ซึ่งไม่ได้ใช้อุปกรณ์ในการช่วยหายใจ เน้นการใช้ร่างกายและจิตใจเท่านั้น Freediving นอกจากจะเป็นกิจกรรมสันทนาการและเป็นกีฬาที่มีการแข่งขันจัดขึ้นทั่วโลกแล้ว ยังเป็นเสมือนส่วนหนึ่งของชีวิต เครื่องมือทำมาหากินของผู้คนในบางพื้นที่อย่างเช่นชาวบาจาว (Bajau) ที่อาศัยอยู่ริมฝั่งของประเทศฟิลิปปินส์ อินโดนีเซีย และมาเลเซีย พวกเขาใช้ชีวิตอยู่กับท้องทะเล หาปลา หาอาหารเพื่อดำรงชีพโดยการดำน้ำลงไปตัวเปล่า
Freediving จึงเป็นเสมือนส่วนหนึ่งในชีวิตของพวกเขา ในปัจจุบันผู้คนหันมาสนใจกิจกรรม Freediving เพื่อการสันทนาการ (Recreational Freediving) กันมากขึ้น มักใช้กิจกรรมนี้เป็นกิจกรรมยามว่างเมื่อไปท่องเที่ยวทะเล เพราะได้สัมผัสใกล้ชิดกับธรรมชาติ เสมือนเป็นหนึ่งเดียว ได้รับความรู้สึกที่เงียบ สงบ เพราะจะไม่มีแม้กระทั่งเสียงลมหายใจแบบการดำน้ำ scuba จะมีแค่เพียงเสียงจากน้ำ และธรรมชาติใต้ทะเลที่โอบกอดตัวเราเท่านั้น อีกทั้งไม่ต้องแบกอุปกรณ์อะไรไปเยอะ มีเพียงอุปกรณ์ไม่กี่ชิ้นก็สามารถดำน้ำได้
อะไรคือกีฬาดำน้ำฟรีไดฟ์ (Competitive Freediving)
ผู้คนส่วนมากมักเข้าใจว่าการดำน้ำ Freedive เป็นเพียงการกลั้นหายใจแล้วลงไปใต้น้ำ แต่ไม่รู้ว่าการดำน้ำแบบ Freediving จัดเป็นกีฬาประเภทเอ็กซ์ตรีมอีกด้วย มีการจัดการแข่งขันขึ้นทั่วโลกเพื่อทำสถิติในรายการต่างๆ โดยการแข่งขันที่ผู้คนมักลงแข่ง จะแบ่งเป็นประเภท ดังนี้
Static Apnea (STA)
คือการนอนคว่ำหน้าบนผิวน้ำนิ่งๆ ไม่ขยับร่างกาย และจับเวลาในการกลั้นหายใจ
Dynamic With Fins (DNY/DNYB)
เป็นการดำน้ำในแนวนอน (Horizontally) เพื่อแข่งในการทำระยะความไกลด้วยการลงไป 1 ลมหายใจ โดยใช้ใบฟินหรือโมโนฟิน ในการแข่งขัน Dynamic จะจัดการแข่งขันในสระว่ายน้ำ
Dynamic Witout Fins (DNF)
เป็นการดำน้ำในแนวนอนเพื่อทำระยะเหมือนกับ DNY แต่จะต่างกันตรงที่ไม่ใส่ฟิน นักกีฬาจะใช้เพียงแขนและขาในการดำน้ำ
Free Immersion (FIM)
นักกีฬาจะลงไปใต้น้ำในความลึกโดยไม่ใส่ฟิน แต่จะใช้มือดึงเชือกในการขึ้นและลง
Constant Weight with Fins (CWT/CWTB)
เป็นการทำระยะความลึกในแนวดิ่ง โดยใช้ใบฟินหรือโมโนฟิน ในการแข่งขันประเภท Constant Weight จะจัดการแข่งขันในทะเล
Constant Weight Without Fins (CNF)
เป็นการทำระยะในความลึกเหมือนกับ Constant Weight With Fins แต่จะต่างกันที่ไม่ใส่ฟิน จะใช้เพียงแขนและขาเท่านั้น
Variable Weight (VWT)
การแข่งประเภทนี้นักกีฬาจะลงไปในความลึกด้วยการถ่วงด้วยน้ำหนักของวัตถุ และกลับขึ้นมาบนผิวน้ำโดยการตีฟินกลับขึ้นมาบนผิวน้ำ
No Limit (NLT)
เป็นการแข่งที่นักกีฬาจะลงไปในความลึกโดยการถ่วงลงไปกับอุปกรณ์ในระยะเวลาที่เร็ว และกลับขึ้นมาโดยอุปกรณ์ขับเคลื่อน เช่น การเติมแก๊สเข้าไปในลูกบอลลูน เพื่อให้บอลลูนขยายตัวแล้วกลับขึ้นมาบนผิวน้ำ
อุปกรณ์สำคัญในการดำน้ำแบบ Freediving
หน้ากากดำน้ำ (Mask)หน้ากากดำน้ำของฟรีไดฟ์จะต้องเลือกใช้แบบ Low volume ซึ่งจะมีปริมาตรอากาศภายในหน้ากาก (air space) น้อยกว่าของ Scuba ทำให้ใช้อากาศในการปรับแรงดัน (Equalize) เพื่อเคลียร์หน้ากากน้อย เพราะเมื่อลงไปในระดับความลึกเพิ่มขึ้น ความดันใต้น้ำที่มากขึ้น จะทำให้หน้ากากจะบีบกดหน้าเรา จึงจำเป็นที่จะต้องทำการเคลียร์หน้ากาก หากเราใช้หน้ากากแบบ scuba จะทำให้เราใช้อากาศในการเคลียร์หน้ากากมากกว่า
ท่อหายใจ (Snorkel)เป็นท่อที่เราไว้หายใจเหมือนกับการดำแบบ Snorkeling ไว้หายใจเมื่ออยู่บนผิวน้ำ
ตีนกบ (Fins)ฟินเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยผ่อนแรงในการเคลื่อนไหวในน้ำ ทำให้เราออกแรงน้อย แต่สามารถไปในระยะที่ไกลกว่าเดิม ฟินฟรีไดฟ์แบ่งเป็น 2 ประเภท คือ Monofin จะมีลักษณะใบฟินเป็นแผ่นเดียว ติดกับตัวรองเท้า2ข้างที่ Custom ตามขนาดลักษณะเท้าของเรา ขนาดของใบจะขึ้นอยู่กับสรีระร่างกายผู้สวมใส่ ส่วนล่างของลำตัวจะขยับไปพร้อมกันคล้ายกับโลมา โมโนฟินมักใช้ในการแข่งขันกีฬาฟรีไดฟ์ Bi-fins (Dual fins)
ลักษณะเป็นฟิน2ข้างแบบที่เราเห็นทั่วไป จะมีความยาวโดยประมาน 79-97 เซนติเมตร ซึ่งใบฟินฟรีไดฟ์จะแบ่งออกเป็น 3 วัสดุหลักๆ คือ
-พลาสติก (Plastic) มีราคาถูก ทนทานต่อการเสียหาย ดูแลรักษาง่าย แต่มีความแข็ง หนัก และแรงดีดน้อยที่สุด
-ไฟเบอร์กลาส (Fiberglass) จะมีราคาที่สูงขึ้นมาจากพลาสติก ถือเป็นวัสดุคุณภาพกลาง มีน้ำหนักเบากว่าและแรงดีดที่มากกว่าฟินพลาสติก แต่ความทนทานน้อยกว่า
-คาร์บอนไฟเบอร์ (Carbon fiber) เป็นวัสดุที่ประสิทธิภาพดีที่สุด น้ำหนักเบา แรงดีดสูง แต่เปราะบางและราคาแพงที่สุด นอกจากการเลือกวัสดุของใบฟินแล้ว เรายังต้องคำนึงถึงการเลือกความยืดหยุ่น(stiffness) ของใบฟินให้เข้ากับสรีระร่างกายและสมรรถนะของผู้สวมใส่
โฆษณา