หนังตาตก ทำไงดี?
คำถามนี้ถูกลบ
ผมว่าคุณมีปัญหาสุขภาพแล้วล่ะครับ ส่วนหนึ่งมาจากการใช้สายตากับหน้าจอมากเกินไป แสงสีฟ้าอันตรายต่อสายตา แว่นตาก็ช่วยได้ แต่เรื่องภายในที่เกิดจากสุขภาพ อาหารการกิน นี่ก็เป็นปัจจัยให้เกิดอาการป่วยได้
ผมเล่นเกมบ่อยๆ มีอาการตาเบลอเหมือนตอนตื่นนอน ปกติอาการนี้จะหายไปหลังจากตื่น แต่ผมเป็นทั้งวันคิดว่าตาจะบอดแล้ว พอได้มากินวิตามินซีก็ไม่ได้ช่วยมาก แต่พอมาลองกินมะนาวสดๆ ปรากฏว่าอาการนี้หายไป 2-3 วันเลย พอไม่กินก็กลับมาเป็นอีก เป็นไปได้ว่าร่างกายผมคงขาดสารอาหารบางอย่าง
ถ้าคุณกินอาหารไม่ครบเช่นพวกผักใบเขียว ก็ลองพิจารณานำไปปรับใช้ดูบ้างก็ดีครับ ได้ผลยังไงแวะมาเล่าสู่กันฟังบ้าง เอาใจช่วยนะครับ 👍
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
