การเบื่อเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตที่แท้จริงครับ แต่สิ่งสำคัญกว่านั้นคือการตอบสนองและการพัฒนา "ในตัวเอง" เพื่อหาความสนุกสนานและความพึงพอใจในชีวิต ให้มันเต็มไปด้วยความสุข
เช่น
- ●ลองสำรวจสิ่งที่คุณชื่นชอบใหม่ มีอะไรที่เราชอบอีกไหม
- ●พบกับเพื่อนหรือคนใหม่ เจอสังคมใหม่ๆ
- ●พักผ่อนและฟื้นฟูความพร้อมด้านจิตใจที่จะเจอกับวันใหม่ๆเรื่องใหม่ๆ
- ●ตั้งเป้าหมายและความท้าทายใหม่
- ●ให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพ
- ●ค้นหาความหมายในสิ่งเล็กๆ ในชีวิตประจำวันก็ได้ครับ เลี้ยงหมา เล่นกับแมว ดูพระอาทิตย์ตก มดเดิน ฯลฯ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
