31 พ.ค. 2023 เวลา 04:48
1.วิธีลดน้ำหนักโดยการควบคุมอาหาร ด้วยการลดคาร์โบไฮเดรตหรือแป้ง หลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ติดมัน รวมถึงอาหารประเภทหวาน มัน เค็ม พร้อมกับหันมารับประทานผักและผลไม้ให้มากขึ้น... ดูเพิ่มเติม
โฆษณา