Blockdit Logo (Mobile)
เฉลิมชัย เอื้อวิริยะวิทย์
•
2 มิ.ย. 2023 เวลา 09:54 • ปรัชญา

50 (Short) Rules For Life From The Stoics

นี่คือกฎ 50 ข้อจาก Stoics ที่รวบรวมจากการทำงานอันยิ่งใหญ่ของพวกเขาตลอดสองพันปี กฎเหล่านี้จึงทำหน้าที่นำทางไปสู่สิ่งที่คนโบราณเรียกว่า “the good life.” “ชีวิตที่ดี” ดังเช่นปัจจุบัน หวังว่าบางส่วนของพวกเขาจะส่องสว่างเส้นทางของคุณเอง
Focus on what you can control. มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่คุณควบคุมได้
You control how you respond to things. คุณควบคุมวิธีการตอบสนองต่อสิ่งต่างๆ เราไม่สามารถควบคุมทุกอย่างที่เกิดขึ้นได้ เราตอบสนองสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างไร
Ask yourself, “Is this essential?” ถามตัวเองว่า “สิ่งนี้จำเป็นหรือไม่” การถามตัวเองในทุกช่วงเวลาเป็นสิ่งสำคัญ ทุกๆ อย่างที่เราใช้เวลาด้วยมันจำเป็นไหม
Meditate on your mortality every day. ใคร่ครวญถึงความตายของคุณทุกวัน
Value time more than money/possessions. เวลามีค่ามากกว่าเงิน/ทรัพย์สิน
You are the product of your habits. คุณคือผลผลิตจากนิสัยของคุณ
Remember you have the power to have no opinion. จำไว้ว่าคุณมีอำนาจที่จะไม่มีความคิดเห็น
Own the morning. เป็นเจ้าของตอนเช้าของคุณเอง
Put yourself up for review (Interrogate yourself). ทบทวนตัวเอง (ถามตัวเอง)
Don’t suffer imagined troubles. อย่าทุกข์หรือประสบปัญหาในจินตนาการ
Try to see the good in people. พยายามมองคนในแง่ดี
Never be overheard complaining…even to yourself. ไม่บ่นอะไรเลย...แม้แต่กับตัวเอง
Two ears, one mouth…for a reason (Zeno) ฟังให้เยอะกว่าพูด ... ด้วยเหตุผล
There is always something you can do. มีสิ่งที่คุณสามารถทำได้ เสมอ
Don’t compare yourself to others. อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
Live as if you’ve died and come back (every minute is bonus time). ใช้ชีวิตราวกับว่าคุณตายแล้วกลับมา (ทุกนาทีคือโบนัสไทม์)
“The best revenge is not to be like that.” “การแก้แค้นที่ดีที่สุดคือการไม่เป็นเช่นนั้น” Marcus Aurelius
Be strict with yourself and tolerant with others. เข้มงวดกับตัวเองและอดทนต่อผู้อื่น
Put every impression, emotion, to the test before acting on it. ใส่ทุกความประทับใจ ทุกอารมณ์ เพื่อทดสอบก่อนลงมือทำ
Learn something from everyone. เรียนรู้บางอย่างจากทุกคน
Focus on process, not outcomes. เน้นที่กระบวนการ ไม่ใช่ผลลัพธ์
Define what success means to you. กำหนดความหมายของความสำเร็จสำหรับคุณ
Find a way to love everything that happens (Amor fati). ค้นหาหนทางที่จะรักทุกสิ่งที่เกิดขึ้น
Seek out challenges. ค้นหาความท้าทาย
Don’t follow the mob. อย่าเดินตามม็อบ
Grab the “smooth handle.” คว้า"ที่จับที่มันเรียบๆ"
Every person is an opportunity for kindness ทุกคนเป็นโอกาสสำหรับความเมตตา (Seneca)
Say no (a lot). พูดไม่ (ให้เยอะๆ)
Don’t be afraid to ask for help. อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือ
Find one thing that makes you wiser every day. ค้นหาสิ่งที่ทำให้คุณฉลาดทุกวัน
What’s bad for the hive is bad for the bee สิ่งที่ไม่ดีสำหรับรังก็ไม่ดีสำหรับผึ้ง (Marcus Aurelius)
Don’t judge other people. อย่าตัดสินคนอื่น
Study the lives of the greats. ศึกษาชีวิตของผู้ยิ่งใหญ่
Forgive, forgive, forgive. ให้อภัย ให้อภัย ให้อภัย
Make a little progress each day. สร้างความคืบหน้าเล็กน้อยในแต่ละวัน
Journal. เดินทาง
Prepare for life’s inevitable setbacks เตรียมพร้อมสำหรับความพ่ายแพ้ที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ของชีวิต (premeditatio malorum
)
Look for the poetry in ordinary things. มองหามุมดีๆ ในสิ่งธรรมดา
To do wrong to one, is to do wrong to yourself. ทำผิดต่อใครเท่ากับทำผิดต่อตัวเอง (sympatheia)
Always choose “Alive Time.” เลือก“เวลามีชีวิต” เสมอ
Associate only with people that make you better. คบหากับคนที่ทำให้คุณดีขึ้นเท่านั้น
If someone offends you, realize you are complicit in taking offense. ถ้ามีคนทำให้คุณขุ่นเคือง ให้ตระหนักว่าคุณมีส่วนร่วมในการกระทำความผิด
Fate behaves as she pleases…do not forget this. โชคชะตาทำงานตามที่เธอต้องการ…อย่าลืมสิ่งนี้
Possessions are yours only in trust. ทรัพย์สินเป็นของคุณในความไว้วางใจเท่านั้น
Don’t make your problems worse by bemoaning them. อย่าทำให้ปัญหาของคุณแย่ลงด้วยการคร่ำครวญ
Accept success without arrogance, handle failure with indifference. ยอมรับความสำเร็จโดยไม่เย่อหยิ่ง จัดการกับความล้มเหลวด้วยความเฉยเมย
Courage. Temperance. Justice. Wisdom. (Always). ความกล้าหาญ. ความอดทน ความยุติธรรม. ภูมิปัญญา. (เสมอ).
The obstacle is the way. อุปสรรคคือหนทาง
Ego is the enemy. อัตตาคือศัตรู
Stillness is the key. ความนิ่งเป็นกุญแจสำคัญ
ตัดแปะโดย เฉลิมชัย เอื้อวิริยะวิทย์
โฆษณา