☀️❄️ปวดเก๊าท์ ควรประคบร้อนหรือเย็น?
อาการปวดเก๊าท์เป็นอาการที่พบบ่อยในผู้ป่วยโรคเก๊าท์ มีระดับอาการปวดตั้งแต่ปวดน้อยจนไปถึงปวดมากอย่างรุนแรง การค้นหาวิธีการบรรเทาอาการปวดเก๊าท์ในเว็บต่างๆ ด้วยตนเอง มักจะพบคำตอบว่าอาการปวดเก๊าท์สามารถบรรเทาได้ด้วยการประคบ
แต่การประคบสำหรับอาการปวดเก๊าท์ควรประคบร้อนหรือเย็นดี แล้วประคบแบบไหนถึงจะถูกต้อง แอดมินมีคำตอบให้ค่ะ
💥การเลือกวิธีการประคบอาการปวดเก๊าท์ ว่าปวดเก๊าท์ประคบร้อนหรือประคบเย็น? ขออธิบายในส่วนของโรคเก๊าท์เพิ่มเติมนะคะ ความหมายของโรค โรคเก๊าท์คือโรคข้ออักเสบที่มีสาเหตุมาจากการมีภาวะกรดยูริกสะสมในเลือดสูง มีผลึกไปสะสมอยู่ตามข้อต่อ จึงทำให้มีอาการปวดข้อ แต่อาการปวดเก๊าท์ไม่ได้มีเพียง
แค่อาการปวดเท่านั้น ยังมีอาการบวม แดง และร้อนอีกด้วย ที่เป็นอาการหลักของอาการปวดเก๊าท์ ดังนั้นเพื่อลดอาการปวด บวม แดง ร้อน หรืออาการข้ออักเสบที่กล่าวมา การประคบเย็นสามารถช่วยลดอาการอักเสบบริเวณข้อได้ หากใช้การประคบร้อน ความร้อนจะสามารถทำให้ข้อมีอาการอักเสบเพิ่มมากขึ้นได้ค่ะ
สำหรับผู้ป่วยโรคเก๊าท์บางราย การใช้การประคบเย็นไม่สามารถลดอาการปวดเก๊าท์ได้และยังกระตุ้นให้มีอาการปวดมากขึ้นอีกด้วย จากประสบการณ์การรักษาผู้ป่วยโรคเก๊าท์ วิธีการที่ช่วยลดอาการปวดเก๊าท์ที่เห็นผลได้ดีอีกหนึ่งวิธีคือการแช่น้ำอุ่น เนื่องจากน้ำอุ่นจะช่วยกระจายลมที่อั้นตามข้อต่อ ลดอาการตึงของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นบริเวณนั้นๆ จึงสามารถลดอาการปวดเก๊าท์ได้ค่ะ
💥วิธีการแช่น้ำอุ่นลดอาการปวดเก๊าท์ที่ถูกต้อง
อยากให้ทุกท่านมารู้จักการแช่น้ำอุ่นให้มากขึ้นกับรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ที่จะทำให้ทุกท่านสามารถแช่น้ำอุ่นเพื่อลดอาการปวดเก๊าท์ได้อย่างถูกต้องกันค่ะ
💢1. เตรียมอุปกรณ์สำหรับการแช่น้ำอุ่น ดังนี้
🔹ภาชนะที่เหมาะสมสำหรับการแช่บริเวณข้อที่มีอาการปวดเก๊าท์
🔹ต้มน้ำสะอาดแล้วนำมาผสมกับน้ำอุณหภูมิห้องให้ในปริมาณน้ำที่ท่วมบริเวณข้อต่อที่จะแช่ (ก่อนแช่น้ำอุ่น ควรใช้มือแช่ก่อนเพื่อทดสอบความร้อน หากสามารถทนได้แสดงว่าใช้ได้ แต่หากร้อนเกินไปควรผสมน้ำเพิ่ม)
💢2. แช่ข้อต่อที่มีอาการปวดเก๊าท์ 15 นาที วันละ 2 ครั้ง และไม่ควรแช่ติดต่อกัน
💢3. รู้จักข้อควรระวังสำหรับการแช่น้ำอุ่น
🔹ไม่ควรแช่น้ำที่อุณหภูมิร้อนจนเกินไป เพราะอาจทำให้เกิดอาการแสบผิวและผิวหนังเกิดอาการไหม้ได้
🔹ไม่ควรแช่น้ำอุ่นเกิน 15 นาที เพื่อป้องกันการรับความรู้สึกที่ผิดหนังลดลง
🔹ไม่ควรแช่น้ำอุ่น หากบริเวณข้อต่อมีแผลเปิด เพื่อป้องกันการเกิดแผลติดเชื้อ
🔸ควรระมัดระวังในบริเวณที่ผิวหนังที่มีการรับความรู้สึกลดลงและมีความผิดปกติเส้นประสาทส่วนปลาย เช่น โรคเรย์นอด โรคเบาหวาน เป็นต้น
🔹สังเกตอาการขณะแช่น้ำอุ่นว่า อาการดีขึ้นหรือแย่ลงอย่างไร หากมีอาการปวดมากขึ้นขณะแช่ ให้หยุดการแช่น้ำอุ่น และปรึกษาแพทย์ทันที
💥วิธีการแช่น้ำอุ่นเพื่ออาการปวดเก๊าท์ที่ถูกต้องไม่ใช่เพียงการน้ำมือหรือเท้าแช่ลงในน้ำแล้วจบไป แต่ต้องทราบถึงระยะเวลาที่ใช้ ความถี่ในการแช่และข้อควรระวังสำหรับการแช่น้ำอุ่น เพราะการแช่น้ำอุ่นอาจจะไม่สามารถทำได้ในกรณีที่มีเงื่อนไขที่สามารถทำให้เกิดอันตรายได้ในผู้ป่วยบางราย
😊😊โรคเก๊าท์สามารถฟื้นฟูเยียวยาได้ ขอแค่เราตั้งใจ ใส่ใจที่จะดูแลค่ะ นอกจากใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารช่วยเร่งแล้ว หากเราสามารถควบคุมพฤติกรรมเสี่ยงร่วมด้วยได้ ก็จะทำให้การฟื้นฟูเร็วขึ้น ใส่ใจร่างกายแต่เนิ่นๆ การมีสุขภาพดี ก็ไม่ใช่เรื่องยากแล้วค่ะ
✅ ดูแลปัญหากลุ่มกระดูกและเก๊าท์ ด้วยสารอาหารบำบัดจากธรรมชาติ "ดีเก๊าท์" ถูกค้นคว้าและวิจัย โดยนำสารสกัดจากธรรมชาติที่มีคุณค่า มีส่วนสำคัญในการดูแลและหยุดโรคเก๊าท์ ลดกรดยูริก ขับกรดยูริกที่สะสม และผลึกยูริก ที่เกาะอยู่ตามเนื้อเยื่อและข้อต่ออย่างมีประสิทธิภาพ จึงช่วยลดอาการ ปวด บวมแดง ที่เกิดจากการ อักเสบตามข้อต่างๆ ทั้งยังช่วยฟื้นบำรุงไต ทำให้ระบบไต มีขบวนการขับกรดยูริกได้เองตามกลไกธรรมชาติ ได้แบบถาวรค่ะ
👉สนใจผลิตภัณฑ์ ฟื้นฟูดูแล โรคเก๊าท์ ด้วยสารสกัดจากสมุนไพรธรรมชาติ
✅สอบถามโทร. 099-463-2566
หรือคลิกลิ้งค์เพื่อแอดไลน์
👇👇👇👇👇👇
#dkout #ดีเค๊าท์ #เก๊าท์ #ดีเก๊าท์ #เก๊าต์ #ปวด #บวมแดง #ดูแลเก๊าท์ #โรคเก๊าท์ #ไต #ไตวาย #กรดยูริกสูง
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
