หัดทำอาหารครับ ชอบกินมากก็ทำกินเองซะเลย จะได้เรียนรู้การใช้วัตถุดิบให้คุ้มค่า รู้การถนอมอาหาร และน่าจะช่วยให้ไม่ฟุ้งซ่านได้ แล้วก็อาจเปิดโอกาสความเป็นไปได้ในการหารายได้ใหม่ ๆ ได้
นอกจากนี้ อาหารก็เหมือนงานฝีมือ เวลาทำเสร็จแล้วเราได้ชื่นชมผลงานของตัวเองทั้งรูป รส กลิ่น สัมผัส มันคงเพิ่มความสุขความมั่นใจความอิ่มใจให้เรา ช่วยให้เรารับมือกับความเครียดได้ครับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
