26 ส.ค. 2023 เวลา 12:03 • สุขภาพ

Grounding มันคืออะไร 🔎

ปิงชอบชวนเพื่อนๆหลายๆคน มาทำ Grounding แต่นางก็งง ว่ากราวน์ดิ้งมันคืออะไร 🔎
เกริ่นก่อนว่า โลกใบนี้มีพลังงานอิเล็กตรอน ที่ช่วยให้โลกและสิ่งมีชีวิตขับเคลื่อนไปตามธรรมชาติใช่ไหม
แต่วิถีชีวิตเทคโนโลยีของมนุษย์ในปัจจุบันไหนจะคลื่นความถี่อื่นๆ เช่น โทรศัพท์ ไวไฟ ไมโครเวฟ ฯลฯ ทำให้เราห่างและขาดการเชื่อมต่อกับพลังงานความถี่เดิมเหล่านั้นและเสียสมดุลภายในตามธรรมชาติไป
การออกมาทำ Grounding จึงเหมือนกับการพาร่างกายและจิตใจมาปรับคลื่นสมดุล จากการสัมผัสกับพื้นโลก เช่น ดิน น้ำ ทราย หญ้า ด้วยเท้าเปล่า หรือใช้ร่างกายสัมผัสโดยตรง
จึงเป็นที่มาของคำตอบ ว่าทำไมเวลาเราเดินบนสนามหญ้า หรือเดินบนชายหาดด้วยเท้าเปล่า เราจึงรู้สึกสบายใจและผ่อนคลายมากๆนั่นเอง ✔️
*** Grounding เป็นวิทยาศาสตร์ของฟิสิกส์ สรีระวิทยา และชีววิทยา ลองศึกษางานวิจัยที่พี่วางไว้ในลิ้งค์ของ Earth Institute เพิ่มเติมได้ค่ะ ***
โฆษณา