วันนี้ผมจะมาพูดถึงสมุนไพร ที่ช่วยในเรื่องลดความดันสูงชะงัดได้เป็นอย่างดีเลยครับ
นั้นก็คือ ดอกชบา
ดอกชบานั้นสามารถนำมารับประทานได้นะครับ ไม่ว่าจะในรูปแบบอาหารหรือเครื่องดื่ม วันนี้ผมจะมาพูดถึงชาที่มีสรรพคุณ ลดความดันโลหิตสูงของคุณได้ชะงัดครับ ชานี้มีชื่อว่า Hibiscus tea หรือภาษาไทยเรียกว่า ชาดอกชบา ในตัวชาดอกชบามีสารประกอบสำคัญที่ชื่อว่า Hibiscic acid และสารสำคัญอื่นๆอีกมากมายที่ดีต่อกับสุขภาพของคุณกว่า30 ชนิด เมื่อคุณดื่มชาดอกชบาเข้าไปประมาณ 3 ชั่วโมง เขาจะไปเปลี่ยนแปลงสารเคมีในร่างกายของคุณมากกว่า 400 ตัวด้วยกันครับ
บอกเลยครับว่าเมื่อคุณดื่มชาดอกชบานี้เป็นประจำ จะช่วยลดความดันโลหิตสูงทั้งตัวบนและตัวล่างได้อย่างมีนัยนะสำคัญ และยังมีงานวิจัยนึงเขาได้บอกเลยครับว่า เพียงคุณดื่มชาดอกชบา 2 แก้วเข้มๆ ในตอนเช้าให้ผลลดความดันเทียบเท่ากับยาลดความดันที่มีชื่อว่า captopril 25 mg ที่ทานในตอนเช้าครับ
ขอให้ผู้อ่านสุขภาพดี ลดความดันโลหิตสูงได้ครับ อย่าลืมหาชาดอกชบามาทานกันนะครับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
