เรื่องจากข่าว! หัวลอกเป็นแผ่นๆ เป็นขุยๆ เพราะคิดมาก ใช้สมองมาก?
ตามที่มีข่าวสารบนสื่อออนไลน์เรื่องหัวลอกเป็นแผ่นๆ รังแคเป็นขุย ผิวโดนเผาจากข้างใน เพราะคิดมาก และใช้สมองมาก ทำให้มีการแชร์ต่อกันในโลกออนไลน์เป็นวงกว้าง
ทางสถาบันโรคผิวหนัง กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ได้ตรวจสอบข้อมูลและชี้แจงว่า โรคนี้ไม่ได้เกิดจากการที่ผิวโดนเผาจากข้างใน หรือเพราะใช้สมองมาก แม้ว่าโรคนี้ไม่มีสาเหตุชัดเจน หากแต่โรคนี้มีความสัมพันธ์กับความเครียด, การพักผ่อนน้อย, การดื่มสุรา, การออกแดดหรือปัจจัยอื่นๆ ที่จะทำให้เกิดการกำเริบได้บ่อย
โดยสรุปก็คือ โรคนี้ไม่ได้เกิดจากการที่ผิวโดนเผาจากข้างใน หรือเพราะใช้สมองมาก แม้ว่าโรคนี้ไม่มีสาเหตุชัดเจน หากแต่โรคนี้มีความสัมพันธ์กับความเครียด, การพักผ่อนน้อย, การดื่มสุรา, การออกแดดหรือปัจจัยอื่น ๆ
แล้วถ้าอย่างงั้น อาการหนังศีรษะลอกเป็นขุยเกิดจากอะไรได้บ้างล่ะ?
หนังศีรษะลอกเป็นอาการที่ผิวบริเวณหนังศีรษะเกิดการแห้ง ลอกเป็นขุยหรือเป็นแผ่น และอาจมีอาการคันร่วมด้วย โดยเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น
- หนังศีรษะแห้งเกิดจากการที่ผิวบริเวณหนังศีรษะขาดความชุ่มชื้น ทำให้เกิดการระคายเคือง แห้งลอก และคัน อาจเกิดจากการสระผมบ่อยเกินไป การใช้ไดร์เป่าผม และอุปกรณ์ทำผมที่ใช้ความร้อนบ่อยเกินไป การอยู่ในสภาพอากาศที่แห้งและเย็นและอายุที่มากขึ้น
- รังแคหนังศีรษะจากสภาพอากาศเย็น ความเครียด การใช้แชมพูที่มีสารเคมีรุนแรงที่ทำให้หนังศีรษะระคายเคือง
- โรคผิวหนังบางชนิด เช่น โรคผิวหนังอักเสบ (Seborrheic Dermatitis) ผื่นผิวหนังอักเสบ (Eczema) โรคสะเก็ดเงิน (Psoriasis) โรคผื่นระคายสัมผัส (Contact Dermatitis)
นี่เป็นเพียงส่วนหนึ่งเท่านั้นของสาเหตุการเกิดหนังศีรษะลอกเป็นแผ่น หากพบอาการดังกล่าว สิ่งที่ไม่ควรทำคือการมานั่งเสียเวลาหาสาเหตุในอินเทอร์เน็ต แต่ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อพิจารณาสาเหตุที่แท้จริง เพราะแต่ละคนมีปัจจัยการเกิดโรคที่แตกต่างกัน แม้จะมีอาการใกล้เคียงกันก็ตาม
แต่อย่างไรการดูแลหนังศีรษะก็เป็นสิ่งที่ทุกคนควรทำ เพื่อทำให้หนังศีรษะสุขภาพดี และสามารถทำได้ง่ายๆ โดย
-สระผมทุกวันวันละ 1 ครั้งด้วยแชมพูที่อ่อนโยนต่อหนังศีรษะและเส้นผม
-หลีกเลี่ยงการใช้แชมพู ครีมนวดผม และผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมที่มีสารเคมีรุนแรง เช่น สารฟอกสีผม และแอลกอฮอล์ที่ให้เส้นผมและหนังศีรษะแห้งลอก
-ไม่ควรใช้ไดร์เป่าผม เครื่องหนีบหรือม้วนผมบ่อยเกินไป
-ใช้น้ำมันใส่ผมที่สกัดจากสารธรรมชาติ เช่น โจโจ้บาออยล์ (Johoba Oil) น้ำมันมะกอก และน้ำมันอาร์แกน (Argan Oil) ซึ่งช่วยให้ผมนุ่มลื่น และบำรุงหนังศีรษะที่แห้งลอกให้ชุ่มชื้นขึ้น
-จัดการความเครียดด้วยกิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลาย เช่น โยคะ นั่งสมาธิ และการฝึกลมหายใจ
อ้างอิง
- 3
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
