การโพสท์คือการเปิดไพ่ เปิดช่องว่าง....
พอดี ได้มีโอกาสพูดคุยกับเพื่อนที่ต้องประสบกับปัญหาที่ต้องเรียกร้องความยุติธรรมให้ตัวเองในฐานะผู้เสียหาย...
ใจที่ยังคุกรุ่นด้วยความโกรธ ความเสียใจ เรามีโอกาสสนทนากันมาสักพักแล้วค่ะ... มีหลากหลายคน หลากหลายความเห็นมาช่วยคิด ช่วยแก้ไข....
เราก็ได้แต่มองและให้กำลังใจ
ถ้าเขาปรึกษาก็จะตอบ ถ้าเห็นว่ามันมากเกินไปก็จะเตือน...
คิดว่า บางส่วนของบทสนทนาอาจมีประโยชน์สำหรับยุค ที่ข้อมูลแพร่กระจายอย่างรวดเร็ว เหมือนไฟไหม้ฟาง ทุกคนคือศาลที่พร้อมจะตัดสินผู้อื่นอยู่เสมอ และเรื่องของคนทะเลาะกัน คือเรื่องที่หอมหวานในสังคม.....
เราอยู่กันด้วยความหลง และความโกรธแท้ๆ ....
และบางครั้งเราก็ตกอยู่ในวังวนที่.... ใครๆเขาก็ทำกัน
วันนี้เลยได้มีโอกาสแสดงความเห็นของตัวเอง เมื่อเพื่อนเปิดใจฟัง....
สิ่งที่เราแนะนำได้ในฐานะเพื่อนคนหนึ่ง ถ้าเพื่อนต้องสู้
ให้สู้ด้วยหลักการและเหตุผล อย่าใช้สงครามอารมณ์
เมื่อประเด็นมันเปิด เกมได้เริ่มแล้วระหว่างรอก็ไปใช้ชีวิตดีๆค่ะ
เรื่องนี้เราเปิดเกมไปแล้วก็ปล่อยให้มันไหลไปตามวิถีของมัน หน้าที่เราคือทำใจดีๆ สู้กับเขาดีๆ ใครมีสติคนนั้นจะรักษาตัวรอดได้.....คู่กรณีไม่ใช่คนเลวร้าย ไม่มีใครอยากทำร้ายใคร แค่เขาเองก็บริหารจัดการชีวิตผิดพลาด
ดึงใจให้หาคุณธรรมฝ่ายดีเข้าไว้ มันต้องหนักแน่น มองความโกรธความไม่พอใจของเราให้ออก รู้ว่ามันมี แต่อย่าไปตอแยมัน อย่าไปตามใจมันเวลาอารมณ์พวกนั้นมันชวนให้คิดทำอะไร... เพราะมันมักจะทำให้เราทำไปด้วยความประมาท
รักตัวเองให้มากๆนะ เมตตาตัวเองเยอะๆ อ่อนโยนกับตัวเรามากๆ ความโกรธมีแต่จะทำร้ายเรา...
ความคิดไหนที่มันบั่นทอนจิตใจตัวเอง ให้ละมันออกไปจากใจซะ แรกๆมันจะละยากเพราะเราเคยชินกับการจมอยู่กับคิด ละบ่อยๆ ทิ้งบ่อยๆ มันจะค่อยๆง่ายขึ้น จนถึงมันไม่เอา แต่จิตต้องมีที่อยู่นะเขาถึงจะไม่ฟุ้ง จิตเป็นของละเอียด เบา ฟุ้งง่าย แตะต้องไม่ได้...
ให้มีสติ รู้สึกตัวให้จิตอยู่กับการภาวนา...
คือมีสติระลึกรู้ ทีละขณะๆ
เราไม่ชอบการทะเลาะนะ แต่ถ้าตัวเราถูกรังแก
เราก็สู้เหมือนกัน แต่เราอยากให้สู้ตามขั้นตอน สู้ด้วยใจที่ไม่รุ่มร้อนเกินไป..
อารมณ์ใจแบบนั้นมันเผาตัวเราเอง อย่าจุดไฟเผาตัวเองเพื่อให้ไฟมันไปลุกไหม้คนอื่น ให้ดับไฟในตัวเรา
ให้มันเหลือแค่ไฟส่องสว่างให้เห็นทางที่ควรเดิน....
คู่กรณีเขาจะได้ไม่เจ็บปวดมาก แค่สิ่งที่เขาทำและเป็นอยู่เขาก็ทุกข์มากแล้ว... ต่างคนต่างทุกข์ ใครละทุกข์ได้ก่อนคนนั้นสบายนะ...
แสดงความจริงที่ควรแสดง ไม่หาเรื่องไม่ใส่ไฟ... ทำแค่สิ่งที่ควรทำเนอะ 😊...
เรื่องอื่นมันคือบริบทแวดล้อม ที่ถูกต้อนให้เข้ามาเผชิญ ก็จัดการไปตามกติกา หลักการและเหตุผล รักษาใจเราก่อน อย่าให้มันทุกข์มาก....
.... เพื่อนบอกแค่ว่าอยากไปวัดด้วยนะ เราจะไปจริงๆ ถ้าไปแล้วมันจะเย็นได้แบบนี้.....เขาพร้อมจะเดินแล้วค่ะ... เมื่อทุกข์ต้อนให้จนมุม.... ...
ไม่ต้องรอให้ทุกข์สาหัส.....เราทุกคน เดินออกจากทุกข์ได้เสมอค่ะ แค่เข้าใจ มองเห็น...
เรื่องของจิต ให้ฝึกที่จิต
- 3
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
