"คนที่ไม่ชอบหน้า" เข้าใจว่าผู้ถามเป็นผู้ไม่ชอบหน้า ถ้าเป็นตามนี้ ปริศนาก็ซ่อนในใจผู้ถาม
เอาง่ายๆคือ
1. ทำความเข้าใจสิ่งที่เสมอเหมือนกันระหว่างคุณกับคนที่คุณไม่ชอบหน้า นั่นคือ
_ทั้งคุณ และอีกฝ่ายต่างเป็นผู้แสวงหาสุขหลีกเลี่ยงทุกข์ไม่ต่างกัน เพียงแต่มุมมองความคิดในการแสวงหาสุขหลีกเลี่ยงทุกข์อาจต่างกันได้
2. ลองกลับมาทบทวนเหตุแห่งการไม่ชอบหน้าของตัวคุณเองเป็นอย่างไร จำเป็นต้องตอบสนองด้วยการไม่ชอบหน้าด้วยรึ
ถ้าประเมินว่าจำเป็นให้พิจารณาถึงความเข้มข้นของการไม่ชอบหน้าระดับที่เป็นอยู่ว่าเข้มข้นไปมั๊ย ลดลงได้หรือไม่
ในการพิจารณาข้อสองนี้ให้ควบคู่กับข้อหนึ่งด้วย
วิธีนี้อาจช่วยให้คุณปรับความรู้สึกไม่ชอบหน้าให้พอดีขึ้นได้ ไม่มากเกิน
ซึ่งอาจช่วยให้ How to ง่ายขึ้นได้
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
