วิธีลดไข้ เร็วที่สุด
ไข้เป็นอาการที่พบได้บ่อยในเด็กและผู้ใหญ่ เกิดจากการที่ร่างกายมีอุณหภูมิสูงกว่าปกติ มักเกิดจากการติดเชื้อ เช่น ไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ ติดเชื้อในทางเดินหายใจส่วนล่าง เป็นต้น ไข้สามารถทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น ปวดศีรษะ ปวดกล้ามเนื้อ หนาวสั่น อ่อนเพลีย เป็นต้น
**วิธีลดไข้ เร็วที่สุด**
มีวิธีลดไข้หลายวิธี ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของไข้และอายุของผู้ป่วย ดังนี้
* **เช็ดตัวลดไข้** เป็นวิธีลดไข้ที่ได้ผลเร็วและง่าย โดยใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นบิดหมาดๆ เช็ดบริเวณหน้าผาก ซอกกอด รักแร้ และขาหนีบ ควรเช็ดซ้ำๆ ทุก 15-20 นาที จนกว่าไข้จะลดลง
* **รับประทานยาลดไข้** ยาลดไข้ที่พบได้บ่อย ได้แก่ ยาพาราเซตามอล ยาไอบูโพรเฟน ยานาพรอกเซน เป็นต้น ควรรับประทานยาตามขนาดและคำแนะนำของแพทย์หรือเภสัชกร
* **ดื่มน้ำให้เพียงพอ** การดื่มน้ำให้เพียงพอจะช่วยระบายความร้อนออกจากร่างกาย
* **พักผ่อนให้เพียงพอ** การพักผ่อนจะช่วยทำให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วขึ้น
**วิธีเช็ดตัวลดไข้อย่างถูกวิธี**
1. เตรียมน้ำอุ่นอุณหภูมิ 37-38 องศาเซลเซียส
2. ถอดเสื้อผ้าผู้ป่วยออก
3. ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นบิดหมาดๆ เช็ดบริเวณหน้าผาก ซอกกอด รักแร้ และขาหนีบ โดยเช็ดย้อนรูขุมขน
4. เช็ดซ้ำๆ ทุก 15-20 นาที จนกว่าไข้จะลดลง
5. ซับตัวผู้ป่วยให้แห้งหลังเช็ดตัว
**ข้อควรระวัง**
* ไม่ควรใช้ผ้าชุบน้ำเย็นเช็ดตัวลดไข้ เพราะอาจทำให้ผู้ป่วยหนาวสั่นมากขึ้น
* ไม่ควรใช้ผ้าขนหนูเช็ดตัว เพราะอาจทำให้การระบายความร้อนออกจากร่างกายทำได้ยาก
* ไม่ควรเช็ดตัวถูแรงๆ เพราะอาจทำให้ผิวหนังถลอก
* หากไข้สูงเกิน 39 องศาเซลเซียส หรือมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น หนาวสั่น ปวดศีรษะมาก หายใจลำบาก ควรรีบไปพบแพทย์
**สรุป**
วิธีลดไข้ เร็วที่สุด สามารถทำได้โดยเช็ดตัวลดไข้ รับประทานยาลดไข้ ดื่มน้ำให้เพียงพอ และพักผ่อนให้เพียงพอ หากไข้สูงเกิน 39 องศาเซลเซียส หรือมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย ควรรีบไปพบแพทย์
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
