อตัมมยตา หนึ่งในยาระงับสรรพโรค
อตัมมยตา เป็นธรรมะที่หลวงพ่อพุทธทาสมักหยิบยกมาสาธยายธรรมให้พุทธศาสนิกชนฟังอยู่เนืองๆ
แม้ชื่อจะฟังดูไม่คุ้นเคยมากนัก แต่หลวงพ่อท่านบอกว่ามันจำเป็นมากที่ญาติโยมจำเป็นต้องรู้และทำให้ได้รับผลจากธรรมะอันเป็นยอดสุดนี้ให้ได้
อตัมมยตา แปลว่า ไม่สำเร็จมาจากสิ่งนั้น หรือ ภาวะที่ไม่มีอะไรปรุงแต่งจิตได้ ภาวะที่จิตอยู่เหนือการปรุงแต่ง
หรือแปลแบบชาวบ้านก็คือ
"กูไม่เอากับมึงแล้วโว้ย!"
สมมติว่า คุณให้เพื่อนยืมเงิน แล้วเพื่อนสัญญาว่าจะจ่ายคืนให้คุณตามที่สัญญา เมื่อถึงวันครบกำหนด ปรากฎว่าเพื่อนเบี้ยวคุณ ไม่คืนเงินให้
และต่อมาก็ทำแบบนี้อีก คุณก็ยังเห็นใจและช่วยเหลืออีก
ครั้งแล้วครั้งเล่า จนคุณรู้สึกทนไม่ไหวกับพฤติกรรมแบบนี้อีกแล้ว คุณก็จะปฏิเสธ และเลิกคบกับเพื่อนคนนั้นเลย
เปรียบเหมือนจิตใจคุณ ถ้าจิตคุณเห็นมายา ความหลอกลวง ความกลับกลอกและโทษของสิ่งที่ตัวเองยึดถืออยู่ในขณะนั้น เป็นเวลามากพอที่จิตจะสลัดความรู้สึกนั้น เพราะเบื่อหน่ายในความกลับกลอกของสิ่งที่ยึดถือนั้นเอง
โดยเฉพาะสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกทุกข์จากสิ่งที่คุณยึดมั่นถีอมั่น แม้ว่าคุณจะอยากยึดมันต่อไปมั้ยก็ตาม แต่ธรรมชาติจะบังคับให้คุณคลายความยึดมั่นนั้นเอง
มันเป็นกลไกของธรรมชาติ
เมื่อจิตยึดถือสิ่งใด เมื่อถึงจุดๆหนึ่ง จิตจะคลายความยึดมั่นนั้น
แต่พอเผลอสติ จิตก็จะไปยึดถือเรื่องอื่นอีก เกิดดับ วนอยู่อย่างนี้
สิ่งที่เราต้องฝึกคือ รู้เท่าทันอารมณ์ที่เกิดขึ้น อย่าปล่อยให้จิตปรุงแต่ง แล้วไปยึดมั่นถือมั่นสิ่งใดด้วยความรู้สึกเป็นกู เป็นของกู มีสติ สลัดสิ่งที่จะนำมายึดถือนัันเสีย
"กูไม่เอากับมึงแล้วโว้ย"
มีสติเตือนตัวเองด้วยประโยคนี้บ่อยๆ
"กูไม่เอากับมึงแล้วโว้ย!"
ทำหน้าที่อะไรก็ทำไปด้วยความรู้สึกไม่ยึดมั่นถือมั่น สังเกตดูอารมณ์ตัวเองบ่อยๆ มีสติรู้เท่าทัน
แล้วอตัมมยตา จะเป็นเครื่องป้องกันคุณจากความทุกข์ทั้งปวง
นี่คือกฎของธรรมชาติที่พระผู้มีพระภาคเจ้าทรงค้นพบและนำมาแสดงให้พุทธศาสนิกชนได้รับรู้
อย่าให้เสียทีที่เกิดมาเป็นมนุษย์ พบพุทธศาสนา
ขอน้อมกราบธรรมถวายแด่พระผู้มีพระภาคเจ้า ผู้รู้ ผู้ตื่น ผู้เบิกบาน.
- 3
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
